2009/4/20

にんにくや納豆が口臭の原因になる  

食事中に食べたものが原因で口臭が発生することはよくあります。

よく思いつく食べ物には、にんにくや納豆、キムチ、らっきょうなどを挙げられるのではないでしょうか。これらの食べ物には、栄養成分が豊富で、スタミナをつけるには、もってこいなのですが、口臭が気になるのが難点。

これらの食べ物を食べた後に、徹底的に歯磨きをしても、口臭が消えることはありません。少しは口臭を軽減させることができますが、それだけでは口臭の原因を断ち切ることはできません。

食事をした後、口臭の原因である成分は、腸の中で吸収され、血液を通して全身に伝わります。それが呼吸するたびに肺から吐き出されるのです。

ですので、にんにく料理や納豆を食べた後は、ブレスケアなどを飲んで、胃の中から匂い対策を行うことを忘れないでください。

http://www.mouth-g.com/insult/page4.html
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2009/4/20

ストレスや緊張が口臭の原因になる  

絶えず緊張やストレスを感じたりすると、口臭が強くなる原因になります。

ヒトは緊張や過度のストレスを感じると、自律神経に影響が出て、唾液の分泌量が減ってしまうからです。唾液の分泌量が少なくなることは、口臭にとって良くないことです。口の中の洗浄能力が弱くなり、匂いの元である細菌が増殖し、口臭を発生させます。

誰かに口臭があることを指摘されたからといって、過敏に反応する必要はありません。必要以上に気にしていると、それ自体がストレスになり、さらに口臭を悪化させてしまい悪循環になります。

口臭のおススメ予防&対策などを実践すれば、生理的な口臭は防ぐことができるので安心してください。

http://www.mouth-g.com/insult/page3.html
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2009/4/20

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