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2007/4/14
kurogenkokuです。
最近、気になったことがあって・・・。
それはかな〜り体重が増えていること。
一昨日体重を計ってみたら、なんと７３ｋｇ orz
身長が１７３ｃｍなので、あきらかに太りすぎ。
このままいくと本当に「メタボ」に陥りそうです。
昨日は、久々フットサルで走りましたが、スゴイ息切れ。
どちらかというと「ラグビー体型」になっているのかもしれない。
自分自身、健康的に痩せたいので、食事と運動のバランスをとりながら時間をかけて絞っていきたいと思います。
目標は８月末までに６５ｋｇ。
なるか『有言実行』！！
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