2007/7/9
kurogenkokuです。
金曜日は超久しぶりにフットサルに行ってきました。
高温多湿でスタミナが奪われ、見事に足が止まったのですが・・・。
いい汗をかくことができましたYO。
というわけで、現在の体重は。。。
73.0kg(4月13日)
↓
69.5kg(5月19日)
↓
68.5kg(6月 1日)
↓
67.5kg(7月 6日)
運動できた日が少なかったのですが、少しずつ絞れてきています。
食生活の改善と適度な運動で、健康的な体をつくりたいと思います。
投稿者: kurogenkoku
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