以進伝進

明日からプロ野球もキャンプイン。

年末からの何の運動もしない生活とも今日でおさらばです。
明日からは体をいじめて、絞っていきたいと思います。

がんばろっと。

待望の低反発枕が到着しました。
どういう効果があるのかわからないですがαゲル搭載だか内蔵だかです。
全ての基本は睡眠からということでちょっと奮発しました。

長く寝る睡眠ではなく質の高い睡眠を取ることができれば、体の疲れや体調などにも変化が現れるだろうと、かなりの期待をよせています。

早く帰って試して見たいところですが、今日は職場のボスに夜を空けとくように言われてます・・・・。枕のおかげじゃなく、酒でぐっすりといったパターンになるのでしょうか・・・・・。

南原海岸から見た八丈小島への夕日です。

早いもので１月も今日で終わりです。
今月は仕事が忙しかったせいもあり、会社にいる間に１月が終わってしまったような気がします。

おそらく3/15まで、もっと忙しくなる可能性もあるので２月末も同じことを言っているかもしれません（笑）
２月からは週２回は残業も早々に切り上げてサッカーの練習。残りの日は遅くまで残業といった感じになることでしょう。

１月の節酒日は30日までで14日。今日飲まなければ約半分の15日になるのでしょうが、今晩は仕事場のボスに夜明けとくように言われたので飲むことでしょう・・・。

２月の節酒目標15〜16日。従姉妹が１週間滞在するから無理かな（笑）

昨日、庭の伐採中こけました。

マラソンの谷口浩美ばりの『いや〜こけちゃいました』というくらいのコケでした。手には枝を持っていたため、無防備のまま顔面を強打。

今度はレスラーばりの流血・・・・・。
１日にマラソン選手とプロレスラーの両方の気分が味わえるなんて・・・。

外に出るのも恥ずかしいくらいの傷です。
写真を載せようかと思いましたが、やめときました・・・・・・。

皆さんも足元にはご注意を・・・・・・。

会社を一番最後に退社するとき、鍵を閉め、シャッターを下ろして帰ります。本当に何気ない作業です。

自宅にシャッターがあるわけではないので、退社する時のみシャッターを閉めるという事をします。



私の母の実家は横須賀で、花見せんべいを営んでおりました。
昨年１００歳で大往生しましたが、小学生までは８月の１ヶ月間は横須賀の祖母の家に遊びに行っていました。

話が飛びすぎかと思われるでしょう。

会社のシャッター閉める度に、横須賀の祖母の家を思い出します。

せんべい屋ですから、店じまいになるとシャッターを閉めるのです。
小学生にあがる前など、シャッターを閉める大人の真似がしたくて届きもしないシャッターを閉めようと棒を振り回し、挙句の果てには煎餅のショーケースを破壊するといったこともありました。

横須賀のベースやドブ板通りの近くながら下町の人付き合いもあり、家の中心には掘りごたつがあり、昭和の日本の家庭といった素朴な温かみがありました。

祖母や伯父も亡くなり横須賀の祖母の家も手放したため、なかなか横須賀に行く機会もなく、小学生当時のことを思い出すと懐かしくもあり、寂しくもなります。


何気ないシャッターを閉めるという動作ですが、その度に胸に暖かい思い出があふれてきます。

庭に植わってる草？（名前がわからないもので・・・・）に花が咲きました。八丈でも今年の冬は寒さは非常に厳しいです。
まだまだ冬も終わりではありませんが、この小さな花を見て、春の訪れが近づいていることを感じました。

この寒さの中、こんな小さな花も頑張って咲いているのだから、もっと自分も頑張ろうと思いました。毎日に忙殺される中、ふと優しい気持ちにさせてくれた小さな花、ありがとう。

名前もわからずごめんなさい。

右下に表示してます、私の節酒日。
このブログをご覧になっているほとんどの方が興味がないか、気づいていないことでしょう（笑）

１月も昨日までの２６日間を終え、１１日の節酒日。
１口でもアルコールを口に含んだ場合はカウントしておりませんので、１滴も口にしていない日にちという事です。

今年の目標は何度も書いておりますが、年の半分です。

１月もちょっとペースは遅れ気味ですが、１１日とまずまず順調にきていると思い、昨年を見てみると・・・・・・。

１月は１２日の節酒日でした。２月は１４日。昨年も結構飲んでないんだなあと衝撃を受けました。それが５月頃には一転、４日・・３日・・・と酒浸りの日々となってました。
時期的なものもあるでしょうが、月によって大きな変動があるようです。

去年と同じペースとは結構ショック・・・。今年は酒少ないぞ〜って思ってたのに・・・・・。

今日、飲んじゃおっかな・・・・。