DAISUKE’ｓ Room101

おはようございます

久々の晴れ間に、すごく嬉しいD-sukeです。

最近は、雨ばかりで、本当に身体がどうかなりそうでしたが、やっと晴れ間

気持ちまで、晴れてきませんか？

昨日は、久々にエアロビクスのスキルアップスクールでした

ひゃ〜、部活

って位、ヘヴィーな基本動作でしたが、やっていて１年前より少しずつ身体の様子が変わってきた気がします

先生の伝えたい事が、自然に身体に入ってきてるかなと感じますが、まだまだ勉強・反復の繰り返しが大事かなと…。

頑張ります

さぁ〜、今日も筋肉痛が残ってるけど、頑張ろっと

終わったら、じっくりストレッチも


D-suke

皆さん、こんばんわ

最近、本当に間が開いてしまいましたが、元気です

え〜、どこから話そうか迷う感じもありますが、火曜日のシークレットレッスンの次の日は、初めて東京湾納涼船に乗りました

竹芝桟橋から、東京湾をぐるーっと１週するんですが、飲み放題だった為、ここぞとばかりにビールをぐびぐび(笑)

レインボーブリッジ見ながらも





すごく思ったんですが、昔はビールが大嫌いだったのに、こんなに飲めるようになるとは思いませんでした

年を重ねると好みが変わると言いますが、ビールもそのひとつです

あと、韓国料理も

今回ばかしは、花より団子的にお酒飲みまして、久々にストレスを発散しました

船で、クルージングもたまにはいいですねっ

そして、昨日は、千葉県でイベントレッスンをしに行ってきました

今回は、進藤朋子さんとD-suke、特別ゲストで平野修司さんも混ざり、豪華な３人でレッスンでした






昨日も、たくさんの初めましてがありましたが、個人的にすごく楽しくて仕方がなかったです

今回、呼んでくださり、運営してくださり、本当にありがとうございました。

また、頑張ります



D-suke

おはようございます

タイトル、どんな意味だと思います？



実は、昨日の電車での移動です(笑)

書き出すと恐ろしい移動ですよね

昨日は、新松戸でのレッスンを終え、川崎市高津スポーツセンターで、２回目のシークレットレッスン(今は、公になっていますがｗ)をやってきました！

今回は、本当にたくさんの方にお集まりいただけ、たくさんの笑顔に出会えました

そして、第３回目が決まりました！

次回は、９月２日(火)に開催

時間:18:45〜19:45

場所:高津スポーツセンター

参加費:200円(施設使用料)

内容としては、初級エアロをやらせていただきます

詳しくは、こちらまで
↓↓↓↓
http://ameblo.jp/k3staff/


そして、終わってから、高校の陸上部の同期から連絡があり、鍋パーティーやってるからおいでと

二子新地駅から川越市駅まで、一都二県を移動する事になり、頑張りました(笑)

久々に会う仲間もいたりしましたが、親友は相変わらずでした

それぞれが、違う道で本当に頑張ってるんだなぁって、刺激を受けました。

D-sukeも負けられません

今日も頑張ります


D-suke

皆さん、こんにちわ

オリンピックの陸上競技が始まり、移動で見れない種目を録画で見ているD-sukeです

やっぱり、陸上競技をやっていた１人なので、見ていて燃えてきます

去年の世界陸上をが大阪で開催されたのに、見に行けなかったので、これが東京で開催されるようになったらって考えたら、ヤバいです

日本人に頑張ってほしいって気持ちは、もの凄くあるんですが、純粋に国を代表する全ての選手を応援したくなります

やっぱり、スポーツって素晴らしい

これからの日程も楽しみです


D-suke

おはようございます！

昨日は、FORUS昭島が休館日の為休みでした

が…、朝からとんでもない来客に叩き起こされました

ジ・ジ・ジ・ジッ…

耳元で変な音が…。

まさかまさかの、セミです(笑)

未だに寝る時は、窓を開けて扇風機で頑張ってるD-sukeなので、今回の侵入は防ぎきれなかった

夜中にセミ逃がし大作戦を決行した為、それ以降あまり寝付けず

なかなか無い経験だから、まぁ〜いっかって感じで気分を入れ替えて、１日過ごしました。

で・リフレッシュ休暇って位置付けで、湘南海岸の方へ行ってきました

何十年ぶりに、江ノ島へ

いや〜、エスカーを使ったりしましたが、実際歩きましたね〜

でも、本当に展望台からの景色は最高でした








息抜き出来ました


D-suke

皆さん、こんにちわ

先週、土曜日は朝から久々にチームに合流して、パフォーマンスの練習をしました！

やっぱり、１人で練習をするより、チームメイトが集まって一緒に動いていた方が楽しいですし

もちろん、１人での練習があるから、集まって楽しいんですが

パフォーマンスを披露できる日に向けて、頑張りたいと思います

そのあと、浦和美園に移動しました

浦和美園と言えば、VILAXや浦和レッズのホームスタジアムの埼玉スタジアム2002のある駅。

という訳で、【浦和レッズVS柏レイソル】の試合に行ってきました





最近、本当にスタジアムに日程的に足を運べなくて、色々と情報が入ってきてたけど、何かやってくれるようなワクワク感を感じながら、会場入り

久々に熱くなってしまいました(笑)

結果は、終了間際に同点

２−２だったけど、２失点は本当に相手のスーパーゴール

選手の気持ちが緩んでたのもあるけど、相手を褒めるしかありません

終わった直後、すごい失意が襲いましたが、あとで冷静に振り返れば、いい試合してたなぁって思いました

後期は、行けるゲームが多そうなので、次は勝ってほしいな

なので、昨日のレッスンは、やや声が違ったのでした(笑)



D-suke

皆さん、こんばんわ

最近、なかなか更新できずごめんなさい

D-sukeは、いたって元気です

最近、話題の血液型の本を読んでみました

『ＡＢ型』なので、ＡＢ型自分の説明書です。

読んでみると、本当に面白い位に『わかる〜』って共感をする部分が多いです

全部が全部、当たってるわけじゃないけど、不思議な気分です

皆さんは、読まれました？

当たる人は、本当に当たるみたいですっ。

話のネタに最高です

北京オリンピック始まりましたが、全ての日本代表に声援を送りたいです！


D-suke

皆さん、こんばんわ

夕方の再放送でやってる『海猿』を見ていて、何度も名前を呼ばれて、だんだん自分に言われてるような錯覚に陥りかけたD-sukeです(笑)


『D-suke君…。』


アハハ(*^_^*)


色々なお知らせがあります

まず１つめ。

明日と言うか今日ですね。

８月５日、川崎市高津スポーツセンターにて、エアロビクスのレッスンを担当します

時間は、18:45〜19:45

神奈川エリアの皆さん、川崎エリアの皆さん、お時間が合いましたら、一緒に身体を動かしませんか？

もちろん、東京エリアからの参加も大歓迎です

費用は、施設利用料の２００円です。

参加者の皆さんが、笑顔になれるようなレッスンをしていけたらと思っています

皆さんの参加をお待ちしています

場所：高津スポーツセンター
http://park3.wakwak.com/~takaspo/

そして、今週はSUPER VAAM体感週間です

８月７日(木)
Jexer大宮
19:00〜20:00
『エアロアドバンス』

20:15〜21:00
『エアロインター』

８月８日(金)
Jexer赤羽
11:25〜11:55
『ステップスタート』

12:10〜12:55
『エアロインター』

となります

SUPER VAAMを飲んで、いっぱい汗をかきつつ、エネルギッシュに動きませんか？

皆さんの参加をお待ちしてます

D-suke

皆さん、こんにちわ

昨日は、２週間ぶりのオフでしたが、夏らしい事がしたかったので、浴衣を着て花火大会に行ってきました

毎年、浴衣を着るんですが、やっぱり気持ちが引き締まると言うか、これぞ『日本の夏』って感じがします

浴衣着て、夜店で焼きそばやおつまみを買って、片手にビールで花火！

もう、贅沢すぎです

花火も歴代で五指には入る位素晴らしい花火でしたし、毎年行きたいなぁと思ってます

本当に手に持つ花火も大好きですが、やっぱり心臓に響く音や火薬のにおい、あれには勝てません

日頃の疲れが、花火と一緒に弾けちゃったように感じた土曜日でした

今回は、綺麗に写真が取れたので、ＵＰしますね












D-suke