ぷりまCaptainのブログ

湾奥クラブの　あおやまCAPのヨット「STRAY DOG」号にのせていただき、秋晴れの東京湾をセイリング・クルージングしました。最高にきもちよくて、にこにこ顔です。


夢マリを出航して機走で葛西沖まで。そして葛西沖でエンジンをとめて、セールがバサッとはためいたその時、あおやまCAPがおもむろに

「セーリングになりました。」

静寂.....。
バサバサッ(風の音)........。

おおおーーー!って感じで、最高に感動しました。静かな海に風の音と波の音と、興奮した私がい ちばんうるさかったです。笑。
湾奥クラブの平山CAPも頼もしいクルーとして乗船し、わたしはなーんも手伝いませんでした....すみません。


ヨットから見ると、パワーボートは何考えてこんなスピード出してんのかな〜。なんか怒ってるのかな〜などと感じますね。実に不思議な感覚 でした。

マリーナに戻ってからは、三番瀬でアサリをとってきた仲間と合流し、あおやまCAPの仕切りで　オーナーズルームでたのしいランチ&歓談タイム!

あおやまCAP、本当に素晴らしい日をありがとうございました。
YAMAHA 31S 「STRAY DOG」号

秋晴れの連休に、アサリ漁労にいきました。
今回は掘り手を大漁動員し(素人さんですけど)、わたしは左ウチワ状態...。

わたしのアサリ漁労の先生である六平太さんこと大館CAPと現地で合流です。
現地に20分くらい遅刻して行ったら、大館CAPはもうすでにクーラーbox二つにアサリ満載!!! なんという仕事の早さだっ!

今シーズンの三番瀬のアサリは好調で、数年前の絶滅状態からよくもまあここまで回復したとうれしい気持ちになりましたが、それでも　たくさん採る人とあまりとれない人がいます。ポイントの立て方なのかな〜などと考えていました。ら、それだけじゃあない!!

えっ、こっちのアサリよりこっちが美味しいんですか!

こういうところまで読みきっている大館CAPは、すごすぎる! 前回ひとりで来た時、その「まずい方」で一生懸命掘ってましたよ。爆。

最高級アサリは、鮮度も最高!!
家でボウルに入れられ、調理直前のアサリ君たち



そして　こちらは前回のアサリ漁へ燃える　きゃぷてんたっくん。笑

今日、人間ドックに行きました。１年に一度、会社の健康診断です。

昨年わたしは　成人病の予備軍と診断され、その検査結果にむかつき、そこの病院の医者が嫌いになり、人間ドックで言われたことなんて信じないよ〜という態度でした。
心では反省していました。でも、死にますよと言われて、強がるしかないじゃないですか!

今年はそのリベンジを、もうずいぶん前から計画していました。もちろん勝算はあります。「池田式」で武装していますもんね。
減量して、どれだけ体質が改善しているか。それを去年わたしに悪態付いた(わけではないのでしょうけど) 医者や看護士に「復讐する」と。
去年と同じ病院をチョイスし、去年との検査数値と比較しやすいようにしました。

結果: 去年注意された数値すべて「正常範囲」に戻った。

おそるべし「池田式」!!!　まさかここまで効果があったとは...!

検査中　時々「あーしまださん、去年中性脂肪高めでしたよね」なーんて　となりの人に聞こえるように言う失礼な看護婦にも、私は冷静でした。
「中性脂肪?　なんじゃいそんなもの」<- 態度わり〜。
今年の「池田式ARMED(武装した)」状態の　私は、中性脂肪は基準より下でした。ふっふっふ。デトックスしたからね。

栄養指導のコーナーで、栄養士さんが「すばらしい。よくがんばりましたね。さぞお辛かったことでしょうね」と言った時には、ちよっと涙が出そうになりました(笑)が、戦う男に涙は禁物。あわてて上を向きました。笑。

あえていいます。この数値、すべて想定内です。月に一度自腹で血液検査をして、栄養士(サーファーの)も配備してるこのわたしは、今日の人間ドックの検査数値を予想することはカンタンです。現に細かい数字を3つ完璧に当てました。そこまで数値にはシビアなんです。爆。

健康診断でここまでいい成績をもらったのは、おそらく社会人になって以来だと思います。てことで、とてもうれしい。しかし、これはまだ「第一段階」なんです。「池田式」に私が期待するものは、まだまだずっと先です。

きょうは健康診断を味方につけました。これからはもう嫌じゃない。
決意もあらたに、明日からまたがんばって行きます。