メンバーの独白〜Ｓｗｉｆｔブログ〜

皆様、こんにちは。
水曜担当、衝撃発表した割にコメントが一桁だったことにイマイチ釈然としない爽やかです（でも皆様、温かいコメントありがとうございます！）。

今週は松山→大阪のツアー中。
最近、ツアーは少なめ。

さて今週のお題ですが・・・・・うちの実家では犬を飼ってます。
俺が小学生から飼い始めて、今の犬が二代目。
初代は雑種、二代目は柴犬なんですが・・・もー可愛くて。
二代目ももう１８歳なんで、ぼちぼち別れの時期が近づいています。

そんな時に読んだのが今週ご紹介する「犬の十戒」。正直感動し（爽やかがそんなピュアじゃないと思ってる方、対角線ダッシュで根性を鍛えなおしましょう）、うちの犬をギュっと抱きしめたくなりました（ちなみに、ホントに抱きしめると凄い勢いで逃げ出します）。

先日某mixiで俺の友達が書いてたヤツをまんまパクります（決して手抜きではありません）。一般的にも結構有名なんで、知ってる人も結構いると思います。
ですが、知らない人はぜひ一度読んでみてください。

『犬の十戒』(作者不明）
１．
私の一生は10〜15年くらいしかありません。
ほんのわずかな時間でもあなたと離れていることは辛いのです。
私のことを飼う前にどうかそのことを考えてください。

２．
私が「あなたが私に望んでいること」を理解できるようになるまで時間が必要です。

３．
私を信頼して下さい......それだけで私は幸せです。

４．
私を長時間叱ったり、罰として閉じ込めたりしないで下さい。
あなたには仕事や楽しみがありますし、友達だっているでしょう。
でも……私にはあなただけしかいないのです。

５．
時には私に話しかけて下さい。
たとえあなたの言葉そのものはわからなくても、
私に話しかけているあなたの声で理解しています。

６．
あなたが私のことをどんな風に扱っているのか気づいて下さい。
私はそのことを決して忘れません。

７．
私を叩く前に思い出して下さい。
私にはあなたの手の骨を簡単に噛み砕くことができる歯があるけれど、
私はあなたを噛まないようにしているということを。

８．
私のことを言うことをきかない、頑固だ、怠け者だとしかる前に
私がそうなる原因が何かないかとあなた自身考えてみて下さい。
適切な食餌をあげなかったのでは？
日中太陽が照りつけている外に長時間放置していたのかも？
心臓が年をとるにつれて弱ってはいないだろうか？などと。

９．
私が年をとってもどうか世話をして下さい。
あなたも同じように年をとるのです。

１０．
最期の旅立ちの時には、そばにいて私を見送ってください。
「見ているのがつらいから」とか「私のいないところで逝かせてあげて」
なんて言わないでほしいのです。
あなたがそばにいてくれるだけで、
私にはどんなことでも安らかに受け入れられます。
そして........どうか忘れないで下さい。
私があなたを愛していることを。


これが分からんヤツは非人間。
では（毒舌で終わる斬新でもないエンディング！）

26秒の秒殺でしたね、サップ。
なんと言い訳しようと、確かに弱すぎます。
まあ180kgの突進タックルが、ハルクと異名をとる某キャプテンが跳ね返せるかはちょっと疑問ですが。

サップは、デビュ当時は、あの突進タックルと振り回す左右のフックで、あのFour times champのホーストにも勝っていました。実際それまでのK-1ではそういう戦い方をする者がいなかったので、最初はトップファイターも苦戦しましたが、サップがそのワンパターンの戦い方しかできないことと、見た目ほどスタミナがないことがばれて、それに対応した戦い方をされてからはなかなか勝てなくなってきました。それに加えて、あの体にして、あまりにも打たれ弱い!!ボディもそうですが、顔面叩かれると横向いちゃうし、下手をすると後ろ向いちゃうあのメンタルはどうしようもないですね。

顔面有りの場合、「一発や二発もらってもいいや」くらいの気概がないと強くなれません。

個人的には、某キャプテンがサップに勝つ確率より、筆者がアーツのあの膝蹴りをもらってKOされない確率の方が高いと思います。どっちにしろ、あのサップの試合をTV放送の最後に持ってきたフジテレビのセンスを疑います。

逆に、シュルトは強すぎです。あのマイティ・モーがシュルトの圧力で後退してました。マイティ・モーが何にもできませんでしたね。KO負けしなかっただけ、善戦というべきでしょうか？今年のシュルトも死角なしですね。昨年からピーター・アーツ、ジェロム・レバンナ、レイ・セフォ、レミー・ボンヤスキーそしてマイティ・モーを退け、誰がシュルトを倒すかが、今年のGPの焦点ですね。

澤屋敷は、日本人K-1期待の星ですね。武蔵なんかと違って、試合自体も面白いし、藤本と比べてディフェンスが上手く、KOのコツっていうかツボを心得ています。早い内に、武蔵もしくは藤本との直接対決を見たいですね。流石に今年のGPでは、優勝は難しいでしょうが、初戦がシュルト以外ならベスト4進出もあり得ます。

さて、今週の木曜日(6/28)のK-1 Max開幕戦の大胆予想を行います。

ブアカオー・ポー．ブラムック（タイ／ポー．プラムックジム) vs ニッキー・ホルツケン（オランダ／ゴールデングローリージム）
この対戦は、よっぽどのことがない限り、絶対王者ブアカオーでしょう。ホルツケンは、スカンジナビア大会では全試合KOで完全優勝での出場ですが、K-1では経験が少なすぎます。
ブアカオーが舐めてかからない限り、ここは波乱はないでしょう。

ドラゴ（アルメニア／チームＳＨＯＷ ＴＩＭＥ）vs マイク・ザンビディス（ギリシャ／メガジム）
個人的は、難民ファイターのドラゴを推したいですが、ザンビディスの一発も捨て難い。
ここは、予想は難しいですが、OK必至ですね。ドラゴは昨年、初代王者のクラウスを撃破しています。でもワンマッチだと、ザンビディス、強いんですよ、実際。戦い方からして、トーナメント向きじゃないけど。
でもここは、敢てドラゴにしましょう!!

佐藤嘉洋（日本／フルキャスト・名古屋ＪＫファクトリー）vs デニス・シュナイドミラー（ドイツ／Ｆｅｕｅｒ ｓｐｏｒｔｓ）
佐藤に勝ってもらいたいという願望を込めて、ここは佐藤の勝利を予想というより、期待したい。実際、デニスに関しては、リトアニア大会優勝という以外、筆者も良く知りません。22歳と伸び盛りなので、とんでもなく強いかもしれません。

アルバート・クラウス（オランダ／チーム・スーパープロ）vs ヴァージル・カラコダ（南アフリカ／ウォリアーズＭＭＡアカデミー）
ここは、カラコダにします。初代王者クラウスも先日は、TATSUJIにも負けているし、もう一時期の勢いはないですね。スピードも落ちていますし、昔からちょっと打たれ弱いので勝てる要素があまりないと思います。
カラコダは、ボクシングの元世界チャンピオンで、父親は、あのマイク・ベルナルドを育てた名トレーナーです。一昨年のMax GPでクラウスに判定で負けていますが、カラコダはそこからかなり進化しています。ボクシングテクニックは、K-1 Max随一です。

アルトゥール・キシェンコ（ウクライナ／キャプテン オデッサ）vs イ・スファン（韓国／韓国体育館）
正直、キシェンコ知りません。一方、イ・スファンは、韓国大会優勝で、今回の出場となっていますが、それ以外、全く知りません。全然予想付きません。キシェンコにしておきます。超適当な予想です。

アンディ・サワー（オランダ／シュートボクシング オランダ）vs オーレ・ローセン（デンマーク／Ｕｎｔａｍｅｄ）
順当ならサワーでしょう。ローセンはどっちかっていうと総合の方が向いてますね。
ここは、サワーで決まり！

魔裟斗（日本／シルバーウルフ）vs J.Z. カルバン（ブラジル／アメリカン・トップチーム）
さて、ここは順当なら、大方、魔裟斗の勝ちなんでしょうけど、カルバン強いです。ここはカルバンのKO勝ちと予想します。
カルバンは総合出身ですが、あの打撃は凄いです。魔裟斗は、「触らせない」なんて言っていますが、実際、相手に重圧を十分にかけられ、一発くらいもらう覚悟があれば、当たらないことはないです。
それに万が一にもカルバンのパンチがヒットしたら、魔裟斗は倒れます。これは間違えない。魔裟斗もそんなに打たれ強くないです。弱くはないですが。逆にカルバンは、脅威の打たれ強さです。
スピードで翻弄しても一発逆転があるので、本音では魔裟斗も怖いと思っているはずです。まあ、7月のHero'sにも出て二冠を取るって言っていますが、流石に魔裟斗相手に無傷ってことはないのでこちらはちょっと疑問です。
どちらにしても、全カードの中でも注目の一番です。

開幕戦以外では、TATSUJI vs アンディ・オロゴンも見ものでね。万が一、オロゴンが勝つと、9月の決勝トーナメント出場の可能性が高まります。

それと、個人的に好きなテコンドーの尾崎圭司も頑張ってもらいたいです。小比類巻貴之も出ますが、もうこいつの試合は観たくない。引退して結構！

今回の予想、どこまで当たるか、乞う、ご期待!!

こんばんは、ヨコチンです。本格的に梅雨らしくなり、雨の頻度も高くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日は途中からぽつぽつと雨が降ってきて、夕方くらいから本格的に降りしきる天候となっておりますが、ラグビーの練習という意味ではカンカン照りの暑さよりもこのくらいの天気の方がやりやすかったのではないでしょうか。というわけで本日の参加メンバーは以下の通り。

【参加メンバー：１９名】

あおさん、石川さん、おっくん、キャプテンおおのさん、船津さん、なりぞうさん、ひつじさん、魚っちさん、嘉久さん、爽やかさん、土屋さん、千田さん、そうたさん、武田さん、平川Ｋ、江泉、熊、中村りょうちゃん、ヨコチン

特筆すべきは、本日初参加の千田（ちだ）さんです。千田さんはホームページを見て、Swiftに関心を持っていただいたようです。今日もスクラムハーフとして、さっそく活躍してくれました。今日は、お忙しかったようで「初・さんちゃん」とは成りませんでしたが、来週はぜひお時間を作ってぜひお越しください。

さて、ちょうど良いタイミングで前に使っていたグループが練習を終えてくれたため、運良く久々に多目的グランドを使用することができました。ちなみに練習メニューは以下の通り。

・タッチフット
・キックダッシュ
・１対１によるディフェンスの練習
　（ディフェンス側はホールド）
・ＦＷ、ＢＫに分かれた練習
　（ＦＷはコンタクト練習、ＢＫはサインプレーの確認）
・アタックディフェンス
　（ディフェンス側はホールド）

今日は、菅平が迫っているということもあり、菅平のメンバーを中心にした練習を行いました。ＢＫの場合はサインプレーの確認を行ったわけなんですが、今日は先週取り組んだサインを紙に記して、メンバー間で情報の共有を図りました。せっかく平川Ｋが紙に記してくれたので、来週はコピーしてみんなに配布すると良いのかもしれませんね。かくいう自分自身は正直まだ理解できていないのですが、がんばって覚えたいと思いますのでよろしくお願いします。

あと、先週僕がここに書き込んだ「声出し」についてですが、今日キャプテンから「理解できていないくてもいいから、もっと声を出していこう」という話がありました。確かにその通りで、「きちんと考えているからこそ声が出る」という側面はあるとしても、むしろ「声を出そうと意識することで、考えようという意識が生まれる」んだと思います。だから、声を出そうとしなければいつまでも考えられるようにはならないし、それ以外のプレーについてもこういう積極性があるから成長できるのかな、と思いました。

ところで、先週は余計なコーナーを設けて金曜日までコメント０件というお寒い状況となってしまったし、毎週ガツガツ書き連ねるのも疲れるので、今週はこのくらいにしたいと思います。そうそう、最後にコメントをつけてくれたひつじさん、どうもありがとうございました。（実際コメント０件と１件は大きな違いっす…）。

対角ダッシュは、今日は初めて江泉と一緒に走りました。案の定惨敗だったんですが、その分たくさん刺激を受けました。ちょっと悔しかったので、せめてアマゾンで見つけた「運動会で1番になる方法―1ヶ月で足が速くなる股関節活性化ドリル」という本を買って電車の中で読もうかなと思っています（どのくらい効果があるかは？ですが…）。江泉君、また一緒に走ってくださいね。

ではでは。

先週は思いのほか、書き込みが多くてどこまで伸びるか楽しみだったのに、爽やか氏の結婚ブログで全ての話題をかっさらわれてしまいました。

爽やか氏は以前、ブログでマンションを買った際に、筆者の書き込みには全く無視して何事もなかったように受け流していました。また、うちの嫁も「同○なんてしないで、とっとと結婚すればいいのに」と先日のBBQの後に言っていました。

昔、明石家さんまが、「結婚は、判断力の欠如、離婚は、忍耐力の欠如、再婚は、記憶力の欠如」と言っていましたが、まさに名言です。ラグビーには判断力は大切ですが、まあ勢いって大事だって事ですね。まあ、今の内に忍耐力は鍛えておいた方がいいですね。(なんちゅアドバイスだ!!)

それはさておき、今度の土曜日は、「Ｋ−１ ＷＯＲＬＤ ＧＰ２００７ ＩＮ ＡＭＳＴＥＲＤＡＭ」です。なお日本では、日曜日の19：00からフジテレビ系列で放送されます。この大会で昨年、この大会でアーネストホースとの引退試合の相手だったボブ・サップが敵前逃亡して一時期永久追放され、訴訟まで起こされました。そのサップが、この大会で電撃復活です。敵前逃亡云々はこの際置いておき、昨年のこの大会では、サップが試合の数時間前に出ないと言い出した為に、会場に解説の為、来場していたピーター・アーツが急遽ホーストの相手をしました。まあ当然、アーツもスクランブル発進状態ですから、茶番みたいな試合だった為か、不完全燃焼のホーストは、秋にGP挑戦を決めたので、ホースト自身も逆に納得の行く引退ができたのではないでしょうか？

今回のサップの相手は、そのピーター・アーツです。アーツも一時期調子が悪かったですが、昨年年末のGPでセーム・シュルトに敗れたとはいえ、往年の調子を取り戻しつつあります。1年以上ブランクのあるサップも苦戦必死かと思います。

さてさて、この大会では日本から天田ヒロミがトーナメントに参戦します。今回のGP出場選手を決めるAmsterdam大会のトーナメントでは、ホースト引退、アーツとシュルトはシード扱いの為か、無名選手ばっかです。ビヨン・ブレギー（スイス／前年度ヨーロッパ王者）、ブレクト・ウォリス（ベルギー／ルーマニア大会王者）、マゴメド・マゴメドフ（ベラルーシ／チェコ大会王者）、マキシム・ネレドバ（ウクライナ／ハンガリー大会王者）、ポール・スロウィンスキー（オーストラリア／前年オセアニア大会王者）、ジェームス・フィリップス（ドイツ・クロアチア大会王者）、ザビット・サメドフ（ベラルーシ／リトアニア大会王者）、どれもほとんど聞いたことありません。まあ、でも予想からすると天田が勝つ可能性はないでしょう。

この大会最大の目玉は、ズバリ、スーパーヘビー級タイトルマッチ[王者]セーム・シュルト（オランダ／正道会館）vs[挑戦者]マイティ・モー（米国／フリー）です。順当ならシュルトですが、ここは敢て、マイティ・モーの勝利を予想したいと思います。マイティ・モーは先日、あのチェホンマンを1発KOしました。所謂「サモワンフック」ってやつです。実際、シュルトはそんなに打たれ強くないです。昨年のGPでも、レイセフォーやレバンナのパンチでぐらつくシーンもありました。逆にマイティ・モーは驚異的に打たれ強いし、何よりも大きい相手にも思いっ切りがいいです。マイティ・モーのパンチが一発当たれば十分KOの可能性があります。個人的には今年は、GPもマイティ・モー本命だと思っています。まあどっちにしても面白い試合になることは間違えありません。

あと、スーパーファイトの澤屋敷純一（日本／チームドラゴン）vsニコラ・ヴェルモン（フランス／ファウコンジム）も注目です。先日判定勝ちとは言え、バンナにダウンを2度も奪って、日本人で初めてバンナに勝った澤屋敷が今度はどんな試合をするか楽しみです。4月のハワイ大会でも勝っていますし、ここで勝つともしかして、秋にGPに推薦枠で出られるかもしれません。

ってことで、今週末のK-1は結構見所いっぱいです。

こんばんは、先週に引き続きヨコチン改めTIN之助の「さんちゃん日記」。今週は、先週の大雨とはうって変わり、澄み渡る梅雨の合間の晴天となりました。そんなこともあって今日は絶好のラグビー日和かと思いきや、逆に暑さがちょっと気になりました。本日の参加メンバーは以下の通り。

【参加メンバー（１６名）】
青木さん、三連勝さん、罹り帳さん、石川さん、キャプテンおおのさん、なりぞうさん、ひつじさん、魚っちさん、嘉久さん、爽やかさん、さとしさん、ケイン、平川Ｋ、中村りょうちゃん、ヨコチン、まゆこさん

今日は、例によって再び「場所取り問題」が勃発。結局、いつもの多目的グラウンドとその奥の野球場の間の芝生で練習をしたのですが、その芝生も一部は野球少年に使われていました。

とはいえ、練習は何とか敢行。少し狭く足元が悪いながらもスペースを有効的に活用して練習をできたのではないでしょうか。練習メニューは以下の通りです。

【練習メニュー】
・タッチフット
・キックダッシュ
・ＦＷ、ＢＫ分かれての練習
　（ＦＷはコンタクト、ＢＫはサインプレーの確認）
・アタックディフェンス
　（ディフェンス側はホールド）
・締めのタッチフット

タッチフットでは、「攻守の切り替え」と「ポイントの左右のポストの確認」と「声出し」が重要なポイントだったように思います。実際にこれらが徹底された場合、アタックを止められる確率は大幅に向上したような気がします。

「声出し」については今日、「声出しをすることで、もっと考えてプレーができるようになる」という話を聞きました。確かに言われてみればその通りなのですが、思えば自分はそんな単純なことを（単純なことだからこそ？）今まで意識していなかったような気がします。逆に言うと「きちんと考えているからこそ声が出る」わけで、「声出し」をすることの重要性を改めて認識させられました。

さて少し短めなので、今日は「私のランニングコース」と題し、TIN之助が日ごろ走りこんでいるランニングコースを紹介します。と言っても社会人になってからは会社への出退勤や出張時の移動中、近所へのお遣い以外には、なかなか走る機会ってないんですね、実は…。

というわけで、今日はそんな日常生活の中で利用しているランニングコースの中で、とりわけ変わったランニングコースをご紹介したいと思います。

file１：自宅〜沼部駅

このランニングコースは、私が最もよく活用するランニングコースです。コースは全体的に沼部駅から自宅にかけてのなだらかで長い上り坂なので、沼部駅→自宅の場合はやや精神的にきついコースとなっております。そんなこともあって、私がこのコースをランニングするのは平日の朝８時過ぎ、主に自宅→沼部駅の下りが主になっています。途中、沼部駅付近では田園調布高校の学生の冷たい視線を振り切りながら、蒲田方面のホームへと滑り込んでいくのが日課です。

file２：羽田空港第２ターミナル〜国際線ターミナル

このランニングコース間には、本来、無料連絡バスが運行されているのですが、搭乗受付終了（ちなみに国際線は出発３０分前を過ぎると、いくら間に合っても飛行機に乗せてもらえません）の間際など、「そんなバスなど待てん！」という時にこのランニングコースを死ぬ気で走ることになります。でも実はこの第２ターミナルと国際線ターミナルの間、思ったほど距離はありません。私が死ぬ気で走った時の所要時間は約３分（もちろん荷物あり！）。人間「火事場のクソ力」は意外となめられたものではありません。

さて、このランニングコースは第２ターミナル→国際線ターミナルだけでなく、実は逆方向もあるんですね。逆方向は、私の出張にしびれを切らした嫁が、航空機到着の時間に合わせて電話・メール攻勢を仕掛けてくることが原因によるもので、私は嫁の怒りを一刻も早く鎮めるためにも、国際線ターミナルから第２ターミナル地下の京急ホームまでを約３分で走破します。

file３：京急蒲田〜ＪＲ・東急蒲田

最後のこのランニングコースが、おそらく一番の難関と言ってもいいでしょう。実は羽田空港から遠回りをせずに我が家に帰り着くためには、この直線距離にして７５０ｍのランニングコースを走って、東急と京急を乗り継がなくてはなりません。しかしこのランニングコースを、最短経路で通ろうとするとどうしても「夜の街」を通過しなければなりません。この区間、歩くと１２分くらいなのですが、時間がかかって「寄り道した」と嫁に誤解されると困るので、最速約６分でこの区間を走破します。そんな猛烈ダッシュにもかかわらず、途中すれ違う方々が「お兄さん、キャバどう？」「１時間４０００円」と声をかけてくるのも、このコースの特徴です。

まあ上記は「ランニングコース」というよりは、自分の「リーマン生活」そのものだった気もしますが、やはり走りこみの練習をするなら、何よりも「対角線ダッシュ」が一番効果的な気がします。これからさらに暑くなりそうですが、さんちゃんでおいしいビールを飲むためにも、皆さんもぜひ僕と一緒に「対角線ダッシュ」をしましょう。

ではでは。