enduro

最近のおいらの主食
サラダ　　ファイトケミカル満点！

バイクに乗っていて
疲れない？
えっつ
途中でのどが渇かなくなったです？
自分でもまだ、半信半疑なんですが？

日常的には、朝たっぷりのフルーツとジュースで
それ以外は、ほとんで水分としては
野菜くらいしか
取ってない？かも
ってくらい、のどが渇かないですよ。

バイクに乗っていても疲れ知らず？
でも、体の方が悲鳴を上げははじめます。（涙

水分を多く含む食べ物
地球上にある食べ物でこの要求を満たしているのは
二つのものしかない。

果物と野菜