
ぷくたろうさん
ありがとうございます
ぷくさんの住んでおられるところは環境も良いし、健康に興味を持たれている人が多いようですね。良いことですね。
こちらでも、川べりの遊歩道を毎日歩いている人や、犬と散歩している人、夜に走っている人もいます。
太陽の光は健康にしてくれますね。夏に老健で実習した際も、外気浴すると気持ちが良いみたいで、お昼寝する人が増える見たいでした。
ちょっと古い話になりますが、「湯あたり」の話です。実家の盛岡からは岩手山のある奥羽山系の温泉まで行きやすいので、娘が小さいときも良く出掛けていました。花巻、鉛、新鉛、網張、鴬宿、松川、安比、秋田県の田沢湖など…硫黄泉で肌に良いんです。娘はアトピーでしたから、休憩室をとり一日中楽しんでいました。私はせいぜい午前と午後に一回ずつ入れば限界ですが、娘は三回入って湯あたりになったことがあります。小学校に入学する前の話です。