http://blue.ap.teacup.com/runner1202/ インストラクターであるD-sukeこと飯山大輔がオーナーを務めるブログです。 気軽にコメントを残していってね☆ ja 2008-09-03T15:56:59+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/672.html 祝日スケジュールです！ ９月１５日(月・祝) 【Gold's Gym イースト東京】 10:30〜11:30 オリジナルエアロ６０ 【Jexer 戸田公園】 16:00〜16:30 はじめてエアロ３０ 16:45〜17:30 エアロアドバンス４５ ９月２３日(火) 【Gold's Gym 表参道東京】 11:00〜12:00 オリジナルエアロ となります。 さらに、これから面白いイベントがあります[!!] まだ、発表出来ないのが、心苦しいですが、楽しみにしていて下さい。 D-suke 2008-09-03T15:56:58+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/671.html 皆さん、こんばんわ！ 高津スポーツセンターでのレッスンを終えて帰宅中です[!!] 今日は、日中がレッスン査定・夜が高津と言う事で、たくさん勉強になりました。 今日は、本当に色々な事を考えてあれこれやりたいって思って、前に立ったのですが、上手くいかない物でです[↓][↓] ただ、今日の失敗から学ぶ事や方向性の確認が出来ました[ヒラメイタ!][キラキラ] やっぱり、毎日が試行錯誤→失敗→学習・修正→成功→試行錯誤…成功[↑] この繰り返しなんだな、毎日が勉強なんだなと、感じた今日１日でした[!!] 次は、絶対に上手... 2008-09-02T22:30:43+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/670.html 皆さん、おはようございます[晴れ] 今日は、非常にジメジメした晴れですが、お元気でしょうか？？ この頃、天気に一喜一憂してるような気がします[＾o＾;] ですが、元気いっぱい頑張りますよ[!!] 今日は、夜に高津スポーツセンターにて、初級エアロビクスを担当します。 今回で、高津スポーツセンターレッスンは、最終回になります。 前回は、１都３県をまたぐ大移動と言うよりプチ旅行でしたが、今回は自宅直帰で大丈夫なはず(笑) ただ、二子新地の駅前にある銭湯が、第１回から気になっていて、迷い中なんですよ[＾皿＾] 家... 2008-09-02T10:35:08+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/669.html 皆さん、こんばんわ[!!] 最近、[雨]が本当に多くて、晴れ間が恋しいなぁと思ってました[´▽｀] 今日、上野のレッスンが終わって、外に出てみるとこんな空に出会えました[晴れ] [画像] これから、１・２時間後には雨。 本当に、こんな晴れ間を見れて、テンションが上がりました[↑][↑] D-suke 2008-09-01T00:23:54+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/668.html おはようございます[晴れ] 久々の晴れ間に、すごく嬉しいD-sukeです。 最近は、雨[雨]ばかりで、本当に身体がどうかなりそうでしたが、やっと晴れ間[晴れ] 気持ちまで、晴れてきませんか？ 昨日は、久々にエアロビクスのスキルアップスクールでした[!!] ひゃ〜[＾▽＾][汗][汗]、部活[!?] って位、ヘヴィーな基本動作でしたが、やっていて１年前より少しずつ身体の様子が変わってきた気がします[!!] 先生の伝えたい事が、自然に身体に入ってきてるかなと感じますが、まだまだ勉強・反復の繰り返しが大事かなと…。 頑張ります... 2008-08-27T09:30:00+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/667.html 皆さん、こんばんわ[夜] 最近、本当に間が開いてしまいましたが、元気です[!!] え〜、どこから話そうか迷う感じもありますが、火曜日のシークレットレッスンの次の日は、初めて東京湾納涼船に乗りました[チョキ] 竹芝桟橋から、東京湾をぐるーっと１週するんですが、飲み放題だった為、ここぞとばかりにビール[ビール]をぐびぐび(笑) レインボーブリッジ見ながらも[ビール] [画像] すごく思ったんですが、昔はビールが大嫌いだったのに、こんなに飲めるようになるとは思いませんでした[＾o＾;] 年を重ねると好みが変わる... 2008-08-24T22:12:31+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/666.html おはようございます[晴れ] タイトル、どんな意味だと思います？ 実は、昨日の電車での移動です(笑) 書き出すと恐ろしい移動ですよね[＾o＾;] 昨日は、新松戸でのレッスンを終え、川崎市高津スポーツセンターで、２回目のシークレットレッスン(今は、公になっていますがｗ)をやってきました！ 今回は、本当にたくさんの方にお集まりいただけ、たくさんの笑顔に出会えました[＾o＾] そして、第３回目が決まりました！ 次回は、９月２日(火)に開催[!!] 時間:18:45〜19:45 場所:高津スポーツセンター 参加費:200円(施設使用料)... 2008-08-20T09:55:51+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/665.html 皆さん、こんにちわ[晴れ] オリンピックの陸上競技が始まり、移動で見れない種目を録画で見ているD-sukeです[＾皿＾] やっぱり、陸上競技をやっていた１人なので、見ていて燃えてきます[↑][↑] 去年の世界陸上をが大阪で開催されたのに、見に行けなかったので、これが東京で開催されるようになったらって考えたら、ヤバいです[＾▽＾] 日本人に頑張ってほしいって気持ちは、もの凄くあるんですが、純粋に国を代表する全ての選手を応援したくなります[＾皿＾] やっぱり、スポーツって素晴らしい[↑][↑] これからの日程も楽しみ... 2008-08-18T11:10:11+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/664.html おはようございます！ 昨日は、FORUS昭島が休館日の為休みでした[↑][↑] が…、朝からとんでもない来客に叩き起こされました[＾o＾;] ジ・ジ・ジ・ジッ… 耳元で変な音が…。 まさかまさかの、セミです(笑) 未だに寝る時は、窓を開けて扇風機で頑張ってるD-sukeなので、今回の侵入は防ぎきれなかった[＾o＾;] 夜中にセミ逃がし大作戦を決行した為、それ以降あまり寝付けず[汗][汗][汗] なかなか無い経験だから、まぁ〜いっかって感じで気分を入れ替えて、１日過ごしました。 で・リフレッシュ休暇って位置付けで、湘南海岸の... 2008-08-14T10:09:42+09:00 http://blue.ap.teacup.com/runner1202/663.html 皆さん、こんにちわ[晴れ] 先週、土曜日は朝から久々にチームに合流して、パフォーマンスの練習をしました！ やっぱり、１人で練習をするより、チームメイトが集まって一緒に動いていた方が楽しいですし[!!] もちろん、１人での練習があるから、集まって楽しいんですが[＾皿＾] パフォーマンスを披露できる日に向けて、頑張りたいと思います[＾v ゜] そのあと、浦和美園に移動しました[ランナー] 浦和美園と言えば、VILAXや浦和レッズのホームスタジアムの埼玉スタジアム2002のある駅。 という訳で、【浦和レッズVS柏レイソル】... 2008-08-11T13:57:18+09:00