RUN!RUN!!RUN!!!

昨日は昼から防府に試走しに行ってきた。
本当は畑貯水池で８周走ろうかと思っていたが、どうせ４２ｋｍを走るなら本番の防府のコースを試走したほうがいいとのことで防府に行くことに。

１４時前に防府市陸上競技場に到着して１４時過ぎから試走開始。

コースマップを見ながら走ったが、簡略過ぎる地図なため、いきなり道を間違えた。
携帯のＲｕｎ＆Ｗａｌｋを起動し、その走行マップに現在地と周辺の地名が出てくるので、それとコースマップを見比べながら走ったが、ＬＳＤというよりはマラニックみたいな感じで防府市街をウロウロした。
何度も信号で立ち止まり地図確認をしながら走ったのだが、４〜５回は道を間違えて余計な距離を走ってしまい４４ｋｍくらいは走ることになってしまった。

１７時を過ぎると日が落ちて、だんだんと周りが暗くなってきて、変な場所に入り込んでしまい完全に道に迷ってしまった。３５ｋｍ以上走って疲れが出てきたところで、おまけに頼りだった携帯の電池が切れてしまい、マジで焦った。
近くのコンビニの店員に道を尋ねて、なんとか陸上競技場まで戻ってこれた。しかし、夕方になり気温が下がってきて寒かったな。

本当は午前中に防府に来るはずだったのだが、家のドラム式洗濯機の上ふたが開かなくなってしまい、メーカーに電話して開け方を教えてもらい、なんとか開くようになった。そして、溜まりに溜まった洗濯を終わらすのに、えらい時間がかかってしまった。電話でメーカーの三〇電機の人が言っていたが、１１月中旬の新聞でそこのメーカーの僕が持っている機種の洗濯機は乾燥やスチーム洗浄に不備があることを発表していたようだから、一度点検させてくれとの話になった。
ちょうど今、ブログを書いている僕がいる隣の部屋でメーカーのオッサンが洗濯機をばらして修理している最中です。
とっとと、直して帰ってくれよー。

まあ、とにかく、道に迷ったことは別にして、昨日防府を試走してみた感想は、国内最速コースの一つと言われるだけあって、噂通りほとんどフラットだった。橋を渡る時にちょこっとしたアップダウンがあるくらいで、たしかに記録が出やすいコース。
本番では予定どおりのペースでいってもよさそうだ。
本番を走るのが楽しみになってきた。

そうそう、昨日は試走が終わった後は桑山温泉とかいう銭湯みたいな小さな温泉場に行ってみた。小汚い温泉だったが、冷えた体を温めるのと疲労した足をほぐすには良かった。

温泉の後は、腹ぺこさんお薦めのカレーショップ「ジパング」でカツカレーにチーズと温泉たまごをトッピングして食べた。インド風のカレーで美味しかった。それとサラダバイキングでサラダを食べたいだけ食べたのでお腹いっぱいになり満足。店員のお姉さん（？）もなかなかの美人で良い店だった。さすがはＢ級グルメに詳しい腹ぺこさんお薦めの店です。
腹ぺこさん、貴重な情報ありがとうございました。

［１２月１日の練習］
・トレットミルでジョグ５０分 ８.５ｋｍ
・練習後の体重 ５６.８ｋｇ

［１２月２日の練習］
・ジョグ６５分 １０.５ｋｍ
・練習後の体重 ５６.６ｋｇ

［１２月３日の練習］
・防府試走 ＬＳＤ２５５分 ４４ｋｍ
・練習後の体重 ５６.２ｋｇ