http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/ 最近、ミクシィ日記への移行も検討中。 それは困る、という方はメールください。 ja 2008-09-06T01:58:51+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/718.html 目標33分。もっとも昨日までのコースも4.2kmくらいあるので 実際には800mくらい延びるに過ぎないわけだが。 これまで終盤の心臓破りを登りるとほどなくゴールだったが、 今日からは心臓破りのあともう一度緩やかな下り坂を降りて 最後に再び心臓破りというコース。目標は33分。 ノンストップで完走。終盤でもペースは殆ど落ちてない。 29分だった。まずまずだ。このコースを２週できるように なれば、本番は平坦だから楽勝ということになろうか。 2008-09-05T01:58:50+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/717.html タイムは伸びないが昨日より脚が上がってる気がする。 走り終えた後もさほど息が乱れていない。 そろそろ距離を少しずつ延ばしていってみようか。 2008-09-04T02:00:03+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/716.html ホングダさんの５速が今日は全く点灯しない件はさておき。 もう脚の痛みはほとんど無くなった。タイムもまずまず。 2008-09-03T01:58:09+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/715.html しかし、夜になってもあんまり涼しくならないな。 もう少し気温が下がってくれるとありがたいんだが。 今日も膝に若干の痛みがあるけど昨日より全然マシ。 ノンストップで走り切って25分。まあ上出来だろう。 2008-09-02T00:18:58+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/714.html 今朝は残念ながらセルダイで始動できず。キックしたら 一発でかかった。元気がないのはバッテリーだけだ。 プチツー以来殆ど動かしていないから少し散歩しよう。 帰り道は遠回りして30kmほど余計に走った。 ステムベアリングどうにかしないとな。 それと、先月末をもってAF12が動かなくなりますた。 素人整備にもかかわらず４ヶ月間よく働いてくれました。 タンクの洗浄が万全じゃなかったからキャブのジェットが また詰まったのか。キャブ掃除ですぐに復活するだろう。 問題はヤブ蚊が多くて作業ができないことだ。 サイドカバ... 2008-09-02T00:14:08+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/713.html でも今日の昼間に重い鞄を持って歩いていたらまた膝に 違和感が。まだ完治ではないらしい。 しかし、完治するまで待っていては本番までに体力づくりが 間に合わない。今日は無理せずゆっくり走る事にする。 走り始めたらやはり膝に違和感というか痛くなってきた。 股関節は痛くない。騙し騙しゆっくり進む。 それにしても今日はまた特別に蒸し暑いな。 膝をかばいながら走ってたら疲れてきた。無理しても仕方が ないので、３分の２くらいの地点からは歩いて進むことに。 歩いていれば徐々に疲労が回復する。最後の心臓破りの 坂か... 2008-09-01T23:53:06+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/712.html 無事セルで始動し、ひと安心。シフトインジケータ５速は まったくダメ、と思いきや帰り道の途中で突然点灯した。 メッキパーツの錆が進行している。なんとかしないとな。 2008-09-01T23:37:51+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/711.html 今日も大将練に行くつもりだったけど大寝坊したorz 脚の療養のため今日は何処へも行かず、家でおとなしく とゆーか寝て過ごす事にする。たっぷり昼寝。 膝も股関節も痛みがほぼ消えた。明日から再開するか。 マシンたちを長らく放置してしまっている。壊れないか心配。 2008-08-31T01:26:08+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/710.html 少しバンジョーを練習しないとな、とゆーことで大将練へ。 でも知らない曲が多くて、かえって自信なくしたりする。 クールアンドホットジャズバンドに飛び入りさせてもらって ビルベイリーを演奏しますた。 ピアノのＫ子さんに来てくれと言われたので夜はキャビンへ。 今年に入ってジャムセッションは一度もやっていないとか。 今日はどうにか４人集まった。 でもやっぱしオイラだけ浮いてしまいますよ。合わないね。 ドラムのＳさんは初対面でしたが帰りに家まで車で送って いただきました。ありがとーございました。 2008-08-30T01:22:48+09:00 http://blue.ap.teacup.com/tubanjo/709.html 夕べ全然眠らせてもらえず。仕事中眠くて仕方がなかった。 そんで夕方寝ちゃって夜また目が冴えちゃう悪循環。 2008-08-29T01:05:05+09:00