agassi日記

 

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投稿者:アガシの母
へぇー!バナナってそんな効果(代謝を促す)があるんだ〜ハートx2私も買いに行こう♪
投稿者:minnyママ
バナナダイエット実は私もやってみたよ!(笑
10日ほど前、新聞に”バナナのある成分が基礎代謝をあげる効果がある”という記事を読んで”これだ!”と始めました。世の中でブームになっているなんて知らなかったのですが・・・朝はバナナとコーヒー、腹持ちがいいというけれど、10時頃にはすごく空腹感に襲われ、果物を少し補給しましたが、確かに効果はあったかな?
でもダイエットとは、空腹感にどれだけ打ち勝てるかということに尽きるような気もします・・・
昨日、ヨーカドーにもバナナはなかった〜
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