![]() | 画像は、二宮のワタナベさんちの特選いちごに、明治のヨーグルトを掛けたモノです。納豆もそうですが、発酵食品の整腸効果について、最近思い当たることがありました。 私は、どちらかというはお腹は強い方ではありませんでした。冷たいモノやコーヒーなど刺激物を飲食すると、よくお腹壊してたんです。 |
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