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2013/3/22

「新書籍」　　書籍DVD

出ました！

「ロードバイクトレニンコースガイド」

スタッフ総動員ででてます！
とっても役立つ1冊になっていますのでぜひ！

amazonでももちろんBIKE&HIKEでも販売中！！

クリックすると元のサイズで表示します

２，１００円

タグ：山と渓谷社　コースガイド

投稿者: bikehike

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2013/3/22

「営業時間のお知らせ」　　お知らせ

明日23日（土）は練習会につき戻り次第の営業となります。13時～14時頃を予定しております。
お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

二子玉川店

投稿者: bikehikefutako

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2013/3/20

「RC3GPSに関するお知らせ」　　パーツ・アクセサリー

ポラール製品のRC3GPSをお使いのお客様にお知らせです。以下のリンクをご覧ください。

http://www.polar.co.jp/ja/about_polar/news/rc3gps_altitude_feature

高度表示のアップグレードをご希望の方は購入いただいた店舗に商品と購入時のレシートを一緒にお持ちください。2013年以前にご購入いただいた方は2500円の有償となりますがご了承ください。2013年以後にご購入いただいた方のアップグレードは無償対応となっております。

詳しくはお問い合わせください。

03－5797－9777
担当：松田まで

投稿者: bikehikefutako

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2013/3/16

「竹内オーナーの運動記録」　　練習会、ツーリング

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=0e7cc62e1102712af69ef25cee02df0c

大垂水に行ったオーナーの足跡です。峠ではかなりがんばっていますね。しかし峠の前に過剰摂取があったのではと懸念されます。この調子で続いていくとよいですが。摂取を少し減らして運動での消費を増やす。健康的にシェイプする基本となります。

峠は仕方ないとしても平坦路ではもう少し強度を落としておく方が脂肪の燃焼率が高まります。
今回の消費における脂肪の割合は19％でした。

ポラールが示すトレーニング効果はテンポ＋。新たな機能としてご存じの方も多いと思いますがトレーニングによって得られる効果を説明してくれる機能があります。RC3GPSやRCX3ではトレーニングコンピューターの方でも確認ができます。

今回は乳酸の蓄積が多くなる手前の強度です。ゾーン4がメインとなるとテンポトレーニングと表記されます。時間が長かったので＋が付いています。

次回の記録ではオーナーがランニングにもチャレンジしております。お楽しみに。

タグ：自転車　ロード　サイクリング

投稿者: bikehikefutako

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2013/3/15

「パールイズミ　コールドブラックタイツ」　　展示会・セール

パールイズミ　コールドブラックタイツ
（Ｗ２２８-３Ｄ）
入荷しました！！

　　　クリックすると元のサイズで表示します

そろそろ、日差しが気になる季節になってきましたね！

こちらは大人気のコールドブラック素材を使った日焼け防止のための女性用の春夏用ロングタイツです。

コールドブラック素材は日差しからしっかり肌をガード！！ＵＰＦ５０です。そして温度の上昇も抑えてくれます！真夏にはかなりうれしい快適なウェアです。

パッドはこれまた人気の３Ｄネオパッドを使っています。立体構造のパッドは長距離ライドでも痛みがありません。肌触りも柔らかく気持ちいいです。もちろん女性モデル専用の３Ｄネオパッドです！！　私も３Ｄパッドのパンツは使用していますょ