(霜月弐日) 検査  

二ヶ月ぶりの検査だが、出てきた数字はなんともいけませんな。血糖値は135.一時は100を切っていたのに。そして、HBA1Cは6.4、これも5.7まで下がっていたのに、トホホ。コレステロールに至っては154とこれまで順調に減少いたのに、あ〜あ。本格的にダイエットの再開をしないとえらいことになりそうです。まあ、原因ははっきりしている。アルコールとそれに伴う夜の食事の摂取オーバーである。最近というか11月から仕事が遅くなって、ついつい同僚と、ちょっと一杯ということになって、ちょっとがちょっとにならないことは分かっているのに、ははは。

しかし、こうも食べることがすぐ影響してくる体質を変えることは出来ないものでしょうか。誰だって、毎日精進料理のようなものを食べるよりもたまには美味しいものを食べたいもの。食べても太らないという遺伝子をもっている人が羨ましい限りだ。
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