(皐月四日) カイゼン  プライベート

企業の「カイゼン」ではなく、私の体のことである。昨日血圧の薬が切れ掛かったので、京橋の内科にいって診察を受けて、またまた一か月分の薬を貰うことになった。

一ヶ月前の血圧が188-120だったのが、137-85と大幅に改善し、血糖値も188から136に急降下。まあ、ヘルニアの手術のあとのダイエットのときの数値にはまだまだですが、ようやくまともな数値になったということです。でもこれは薬の効果であり、体型的には大幅改善が必要でしょうが、明日倒れても不思議ではないといわれていたのだから、薬の投入も止むを得ないものだった。

これに甘んじることなく、食事運動とともになんとかすっきりしたいものである。今回はさらにコレステロールを減らす薬まで飲む羽目になって、いささか薬漬け状態です。でもこの病院今月で閉鎖だそうです。医者も大変のようですなあ。でもその前のバーゲンで薬漬けにしたのじゃないだろうなあ、ははは。

ようやくアップできました。西宮の自宅のパソコンからです。
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