2018/4/22

持久力と瞬発力   - study

オムニブック強化月間になって思うのは、パーカーの細かい装飾音符的なフレーズを吹く時に、お腹をフル稼働で素早く吹き吸いしなきゃいけない瞬間が多々あるなぁと。
ギター無窮動も速く吹けば瞬発力なのかもしれないが、同じ音価なのでむしろ持久力?
無窮動で持久力、オムニブックで瞬発力を鍛えるって感じで理にかなった練習方法ではないか?
アスリート系練習は続く、、、腹筋割れるかな?
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