まーく　のフィットネス情報

大阪の天神祭は、200kgの神輿を女性たちだけで担ぐ、ギャル神輿が登場するそうです　『週刊新潮』［04.08.05］写真付き。
ところが注目したのは、担ぎたいという応募者多数のため「体力テストで選抜」がある、ということ。えっと、
“70kgの重りの天秤棒を担げるかで、まず選抜”
これは、どれくらいのレベルなんでしょう？まず、「70kgの天秤棒」っていうのは、おそらく両端に30kgずつくらい重りがぶら下がって、棒も含めて70kgくらいの重量、って意味でしょう。つまりー、バーベルで70kgのウェイトを作ったのと同程度。それを「担ぐ」ってのは・・。
70kgのバーベルを肩にして「スクワットする」となったら、鍛えてるアスリート女性のレベル。そうか、体格のいい70kgの人間一人、肩車してるようなものか。それでスクワットは・・。でもまあ、膝をハーフ、パラレルまで曲げなくても、70kg担いで、歩ければいい、ってレベルだったんでしょう、おそらくこれは。