まーく　のフィットネス情報

まーくが行っている地元のスポーツクラブ。トレーニング室のマシーンがかなり新しくなりました。Cybex社が多いみたい。
でもね、昔からここには一つだけ不満があるんです。それは、
「懸垂・chin up・pull up できる高い鉄棒が欲しい！」
他のジムなんかでは設備されてる場合が多いんだけど・・、ここには無いんだよなあ。えっ？自分の体重の重さで、Lat Pull Downを引けば同じじゃん、って？なんか充実感（motivation）が違うんです、自分の身体を持ち上げるのは！と、数年前から申し入れてる会員は少数なんだろうな...。
なお近所では、公園の中の雨ざらし環境なら、懸垂できる用の高いバーもあるには、あります。