まーく　のフィットネス情報

最近は本格的にウェイトトレーニングに励む女性も増えてきた、と思ったら。
すごいぞ、この女子は140kgのバーベル（プレート枚数から推定）を頭の高さまで持ち上げてるぞ！
ってなポスターを店頭で見つけました。
はい、これはORANGE RANGEの新曲CD、
お願いセニョリータ
ですね。
でも社会的にみても、女性と筋肉についての考え方・とらえ方が、少しずつ変わってきたのか？という2005年夏でした。