motoda(自然栽培を追いかけて)

痛い

どうやら背中を傷めたらしい。
ネギの種まきでペーパーポットに土入れやるときに
型をつけるために押えるのだけど
何回もやっていたので痛くなってた。
朝起きたときに痛くて動けなかったりしたので
整体にいったらヘルニアになりかけてるかもだって

痛いはずだ。


直るみたいだけど
ちょっと気を使わないといけないね。
昨年はギックリ腰を2回もやってしまったから
気にしながらだったけど
なんと背中にくるとは・・・・

やることいっぱいあるけど
ちょっと用心してあわてずにやっていきます。
動かないと痛いし
動きすぎると痛いしで
やっかいだね。

昔から体力とか自身があったけど
やはり年齢には限度がついて回るのかもしれない。
でも
考えすぎると出来るものも出来なくなってしまうからね。

え〜
あと解決しないといけない課題は・・・

すぐこれだもんね。

もうすぐ
肥毒検査3年目の時期
どうなっているか楽しみです。