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2007/11/1
kurogenkokuです。
昨日は１ヵ月ぶりのフットサルで汗を流しました。
忙しくても自宅でキャンプを続けていたおかげで、筋肉だけはつきＭＡＸ☆
でもやっぱり久々に走ると息切れがヒドイ。。。
全く動けませんでした。
ところで最近思うのがブートキャンプって体重は落ちないですけど引き締まりますね。
この間もある方から「ずいぶん痩せたんじゃない」と言われました。
確かに体重は変わっていないんですけど、ズボンが緩くなった感はあります。
フットサルをやると体重は落ちますが・・・。
時間が許す限り交互に続けていきたいと思います。
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