新名眼科　院長日記

今日の大阪は曇り空です。
あったかですがどんよりです。

老人性白内障は年齢の変化でみんながなる病気です。
厚生労働省研究班の発表によるとビタミンＣを日本人の平均（110ｍｇ）の２倍摂る人は白内障が進み難いことを発表しました。
ビタミンＣは、ミカン1個当たり30-35ミリグラム、イチゴに約9ミリグラム、レモンに約20ミリグラム含まれています。
「普段の食事で果実や野菜をバランス良く多めに取るのが効果的」ということですが、極端なことは必要ないと思います。
また、たばこを1本吸うとレモン1個分以上が破壊されてしまうとのことです。

部屋に入るとなんとなくいい香りがすると　机の上を見ると「マートルカン」の花が咲いていました。
とても甘い香りです。

安倍晋三首相は「赤ちゃんポスト」について「ポストという名前に大変抵抗を感じる。匿名で子どもを置いていけるものをつくるのがいいのか。大変抵抗を感じる」と強い反対姿勢を示したそうです。

確かに抵抗は感じますが、幼児虐待やどうしても育てれない事情がある場合などもあり、現状の日本の社会が子供に対して十分に対応できているようには思えません。
私は一つの試みとして慎重に議論しながら進めていっていいと思っています。
医療保険制度にしてもそうですが、現場のこともしっかり考えて欲しいものです。
一人でも多くの命を救って欲しいと思います。

大阪は今日も３月下旬から４月上旬の温かさです。

しかし、大阪市感染症週報によるとインフルエンザは増加が続いており注意が必要です。
大阪市内でのインフルエンザ警報は西区、注意報は都島区、港区、天王寺区、西淀川区、旭区、城東区、住吉区、東住吉区、平野区です。
くしゃみは時速150Kmで約２００万個の粒子が飛び散るといわれています。
手洗い、うがいの徹底と人前で大きなくしゃみなどしないようにマナーを守りましょう。

前回の赤ちゃんポストは厚生労働省も違法性はないと認め、実現に向かいそうです。
今後どうなっていくのか、どのような結果が出るのか注目されます。

今日の大阪はシトシトと静かな雨です。
気温は低くないので冬のような厳しさは感じません。
明日からはちょっと冷え込むようです。

親が事情があって育てることができない赤ちゃんを引き受ける「赤ちゃんポスト」を熊本市の病院が市に申請していましたが、市側はこれを許可する方針を固めたそうです。
外壁に縦45センチ、横65センチの扉を付け、親が赤ちゃんを預け、赤ちゃんが置かれると、自動的に新生児室で警報が鳴り看護師らが駆けつけるようにするそうです。
考え直した親が後で病院に連絡したり、養子縁組の手続きをしたりするための説明を書いた手紙も入れておくそうです。
親が子を手放すことはとても悲しいことだと思いますが、子供の虐待が絶えない今の時代では仕方がないことかもしれません。
いろいろな問題も出てくるように思いますが、いい方向で運用できるように願っています。

今日も月に一度の三歳児検診の日でした。
ぽかぽか陽気で沢山の子供たちが眼科検診に回ってきました。
以前　小学校の女性教師の言葉が汚いと書きました。
しかし若いお母さん方の子供のしかり方も言葉も汚く口調もきつい。
家庭の中でもある程度　言葉使いに気を使ってもいいように思います。
家の中だったら親なら自由にしていいものではなく、子供は常に観察しています。
子供に見られて恥ずかしくないように振舞わなければいけないと思います。
言葉だけでなく本当に「美しい日本」になって欲しいものです。
今日の「ミモザ」です。

今日も大阪は快晴。
３月下旬のお天気だそうです。
これぐらいの温度が日本のベストシーズンのように思っていますが、２月にこの陽気ならこれからどうなるのか少し心配です。

厚生労働省研究班の疫学調査で、日常的に運動をしている男性は、あまりしない男性に比べ、大腸がんになる危険度が低いと20日発表されました。
女性で有意差が見られなかったのは「家事労働の影響を正しく評価できなかったためかもしれない。適度な運動は女性の健康増進にも役立つはずだ」ということです。
統計的に有意差が証明されたのですから大きなことだと思います。

健康のことを考えるなら　まずバランスのいい食事と適度な運動ですね。
1日3時間以上歩いたり立ったりする程度の運動でも一定の予防効果がみられたそうですから、ちょっとがんばって体を動かさないといけませんね。

大阪は今日も快晴。
とっても暖かです。
このまま春になるんでしょうか？
ちょっと心配です。
花粉症が凄く増えてきました。
今日はブタクサで花粉症の成果をあげた「花粉症の日」らしいです。
すごく我慢してから来られる方がいますが、症状があれば我慢せずに早めに受診してください。

今日の｢ローズマリー」です。
ハーブたちはすごく元気です。
バラも新芽が沢山　でてきました。

今日の大阪は春のような快晴です。
往診に行ってきましたが、ジャンパーがいらないぐらいでした。

NPO日本医療政策機構の世論調査で具合が悪いのに受診しなかった人が低所得層の4割もあることがわかりました。
調査では年間の世帯収入800万円以上で貯蓄2000万円以上の「高所得層」、収入300万円未満で貯蓄300万円未満の「低所得層」、それ以外の「中間層」に分けて、「将来、深刻な病気にかかったときに医療費を払えない不安を感じる人」は、高所得層36％、中間層74％、低所得層84％。
「費用が掛かるとの理由で、具合が悪いのに受診を控えたことがある人」は、それぞれ16％、25％、40％。
低所得層では、医師に勧められた検査や治療を受けなかった人も26％いたことがわかりました。

お金がないと命も守れない時代になってきています。
先進国なら、安心して医療を受けれるように考えて欲しいものです。

高額書籍購入を強要したとして広島県の書籍会社役員が逮捕されました。
同じ業者かどうかはわかりませんが、当院にも過去に2度一年毎に　同じ人間から同和問題の本を約5万円で買うように電話がかかってきました。
断ると「あんたは同和問題をどう考えてるんや｣と普通の人にはとても思えない口調で迫ってきました。
もちろん買うはずもなく断るといきなり電話をきられ、凄く不快な気持ちになりました。
声や口調が特徴的で今でも覚えています。
弱い人を社会全体が守らなければなりません。
このようなことを許さず、いい社会になって欲しいものです。


コーヒーの木の若葉です。
去年は実を30ぐらい付けてくれました。
今年も楽しみにしています。

今日は保健医協会の研究会に参加してきました。
医療もIT化がすすんでいます。
無駄が省ければいいのですが、なかなかそこまでいかないようです。

花粉症の季節になると玄関先のミモザも花をつけます。
一つ一つは小さな可愛らしい花なんですが、花粉症の方がみれば痒くなりそうな色です。
私は好きなんですが、ちょっと困ったもんです。

昨日は広い範囲で春一番が吹きました。
昨日は雨模様でしたが、今日の大阪は快晴です。
青空と風の影響もあり、大阪では杉花粉が急に増えてきました。
花粉症の点眼も年々よくなってきていますが、ひどくなるとステロイドの点眼が必要になります。
我慢はせずに早めに受診するようにしてください。

環境省の発表では光化学スモッグの注意報、警報が昨年一年間で25都府県で発令され、過去最悪だということです。
中国方面からの汚染物質の流入や地球温暖化、ヒートアイランド現象などの関連が考えられています。
地球規模での対策が必要ですね。

今日の大阪は本格的な雨です。
インフルエンザではない風邪も流行しているようです。
ご注意を。

健康ブームにのってサプリメントの市場は拡大する一方で、2000年は1.3兆円だったものが、2010年には3.2兆円になると予想されています。
これらは安全性が確保されたものではなく、あくまで一般食品の範疇に入ります。
厚生労働省はサプリメント（栄養補助食品）などの健康食品に関し、安全性をどう確保するかについて検討する有識者会議を４月に設置することを決めました。
サプリメントはあくまで補助です。
一番好ましいのは自然の食品をバランスよく採ることです。
安易に錠剤に頼らず、よい食事を採る努力をしてください。

気象庁の発表によると、今年一月の世界の平均気温は統計がある１９８１年以降　一番高かったそうです。
日本の平均気温も１９８８年以降　４番目の高さだそうです。
今日も大阪はまるで春のようなお天気です。
暖かいのはいいですが、世界中の温度が上がると環境も悪影響が出そうで不安になります。
国連の報告書案でも熱波、大気汚染、飲料水不足などが危惧されています。
経済の発展だけでなく、環境とのバランスをとりながら暮らしていきたいものですね。

今日の大阪は雨が降ったり止んだりのどんよりした一日でした。
幸い気温はそれほど下がっていないようです。
明日からの3連休（新名眼科は土曜日午前は診療があります）は晴れそうですが、気温は下がりそうです。
インフルエンザも流行の兆しが見られます。
楽しい休日のために、体調に注意してください。

外来においてある「ハート　ホヤ」です。
葉っぱがハート型でキュートな多肉植物です。