新名眼科　院長日記

今日はミスタードーナッツの不正が報道されています。
会社の規模を大きくしたり、利益を追従することはわからないでもないですが、ルールを無視した行為はいけません。
たとえ些細な事でも、ルールを守っていないと少しずつエスカレートしていきます。
特に大きな企業は率先して、見本になるようにルールを守ってほしいものです。
私もどんな小さなことでもルールを外れないようにしたいと思っています。

政府の平成１９年版の「食育白書」によると、小学生、中学生は朝食を摂る比率が増加しているのに対して、20代、30代の男性は逆に朝食を摂る比率が低下している傾向が分ったそうです。
また、朝食を毎日摂る子供の方があいさつもキチンとできるという結果もでたそうです。

日本の食事は夕食を食べすぎ、朝食が少ない傾向にあります。
夕食はそれほどカロリーは必要ではありません。
朝ごはんをしっかり摂り、一日の活力源にする必要があります。
私も毎日　朝食を摂り、夕食は極力控えるようにしています。
健康な体、健康な精神を目指したいと思います。

日曜日に友人の結婚式に出席してきました。


とても幸せそうな御二人でした。

新婦から御両親への手紙がとても感動的で、参加した人たちももらい泣きをしていました。
また新婦が中座するときにお兄さんと腕を組んで歩く姿がとても幸せそうでした。
家族は生活の基本です。
いつまでも大切にしたいと再認識しました。

現役の医師である海堂　尊氏。
「チーム・バチスタの栄光」、「ナイチンゲールの沈黙」、ジェネラル・ルージュの凱旋」、「螺鈿迷宮」と出る本すべてがすごく面白く、すっかりはまってしまいました。
医師・医療の世界や現在の医療問題などミステリーの中にいろいろな問題提起がされています。

今回は本屋さんで「ブラックペアン1988」を見つけたので、さっそく買って読みました。
今回も非常に面白く、あっという間に読めてしまいました。
ただし、今回は今までのような大どんでん返しのようなミステリーではなく、秘密もありましたが、とても素直な展開だったように思います。
すべての作品が面白く、できれば順番に読むと　いろいろな絡みがあり、より面白く読めると思います。
全部読んだ中では「螺鈿迷宮」が一番好きです。

今朝　歩いていると、街路樹の中から小鳥が飛び立ち、その後　落ち葉が3枚落ちてきました。
そろそろ落ち葉の季節かとよく見てみると、いろいろな木々が実をつけていました。
いつの間にか　秋がすすんでいるのに気付きました。
心に余裕をもって、季節をしっかり感じたいと思います。

産経新聞に「給食残さ有効活用食育モデル事業」の記事がありました。
厚木市内の小学校２３校から、給食を作る際に出る野菜くずと食べ残しのパンやご飯を回収し、これを加工して飼料に混ぜて市内の養豚農家に持ち込み、農家は６カ月かけて豚を肥育するそうです。
出荷された豚は神奈川食肉センターで処理され、ソーセージに加工された後、食べ残しを回収した小学校の給食に提供。
養豚農家で生産された堆肥（たいひ）は各学校に提供され、体験農園などで使用して、食の循環についても考えるそうです。

各小学校では給食で食べたソーセージがどのようにして作られたのかを説明することで、肉を食べるということの意味を教えたり、ニワトリや生後１カ月の子豚を持ち込み、触れさせ、聴診器で心臓の音を聞かせるなどして子豚が人間と変わらない生き物であることを体感したり、イノシシを改良して家畜の豚に変えた歴史を教えるそうです。

授業のあとに行ったアンケートでは、「ブタのしんぞうを聞いたときに、ブタも人間と同じでした」、「ぶたはすぐ人間のためにいのちをなくすので、のこさずたべたいです」といった感想があったそうです。

子供たちがこのような授業を受け、命について考えることは　とてもすばらしいことだと思います。
人間は多くの命をもらい、環境を壊しながら便利な社会で暮らしています。
スーパーなどでは食肉や魚の切り身が簡単に買えます。
しかし、それらも一つの命の上にあったものです。
食べ物を粗末にすることは、許されるものではないとおもいます。
生活の中で　食や環境のことを少しでも考えていきたいと思います。

今日も涼しい　秋のいいお天気です。

大阪の町でも各家の前にいろいろな花が咲いています。
コスモスが咲いたので、写真を撮らせてもらいました。
毎日手入れが行き届いているようで、花たちも幸せそうでした。

大阪は今日も秋晴れです。
とても気持ちのよい天気でした。

各小学校で検診が視力検診が行われているようです。
夕方からの診察時間には学校からもらった検診用の紙を持った児童たちが大勢来られています。
裸眼視力は一つの目安にしかなりません。
矯正したときの度数が眼鏡をかけるかの指標になります。
また、見にくいのに無理をさせることはよくありません。
眼科にて検診を行い、必要であれば眼鏡を使用するようにしましょう。

今日の大阪はしっとり雨です。
少し寒いくらいに感じます。

秋元　康氏の「象の背中」を読みました。
末期の肺がんと宣告された48歳のサラリーマンが　残りの人生をどのように生きていくか　という話でした。
文学的な表現ではなく、すごく素直な文章でした。
今まで関わった人たちに　いろいろな形の遺書を残していきます。
「死ぬことより、忘れられることのほうが怖い」とありました。
すごくいい家族の中で最後を迎えていきます。
女性関係などちょっと？？の部分もありますが、読んでいて涙が潤んできました。

日本たばこ産業（ＪＴ）の発表した「全国たばこ喫煙者率調査」によると、成人男女でたばこを吸う人の割合を示す喫煙者率は前年より０・３ポイント減の２６・０％となり、１２年連続で過去最低となったそうです。

年代別では、男女ともに３０歳代が最も喫煙者率が高く、男性４７・８％、女性１８・９％。
６０歳以上になると男女とも低下し、男性２７・８％、女性６・１％。

男性の喫煙者率は１・１ポイント減の４０・２％で１６年連続で減少する一方、女性は０・３ポイント増の１２・７％と２年ぶりに増加。

毎日喫煙する人の１日当たりの平均喫煙本数は、男性が約２２本、女性が約１６本。

特に出産前の女性は生まれてくる子供にも影響を与えます。
今後も禁煙がすすんでいくといいですね

今日も秋晴れのとても気持ちのよいお天気でした。

いつも学会に行くと空き時間を見つけて散髪に行きます。
国内でも、海外の学会でスウェーデン、ベルギーやタイでも行きました。
しかし、今回の京都の学会では空き時間はひとつもありませんでした。
髪が伸びるとクセ毛がはねるので、今日は久しぶりに散髪へいってきました。
短めに刈ってもらい、随分スッキリしました。

待合室においてある「しまとうがらし」です。
唐辛子一つ一つがとても可愛らしく気にいっています。

日本気象協会は来春の花粉飛散量が、北海道を除き、例年より少なくなるとの予測結果を発表っしました。
これは「7月に気温が低く、日照時間が短かったため」とのことです。　

北海道は好天が続いた影響で、シラカバの花粉が今年の2倍以上になり、
東北、関東、甲信でもスギやヒノキの花粉が50％以上増え、
北陸、東海より西の地域では、今年の飛散量を下回る所が多く、
愛知、三重、滋賀、和歌山、京都、宮崎は今年より多いとされています。

花粉の量は少なくても、アレルギー反応は起こります。
早めの投薬でコントロールは可能です。
花粉症の方は症状がでる前に受診するようにしてください。

先週　木曜日から京都の学会に行ってきました。
日本の眼科の学会では一番参加者の多い学会ですが、今年は特に参加者が多く、例年3000人ぐらいの参加ですが、今年は事前登録だけでも4500人ぐらいあったそうです。
学会期間中　多くの知人と会うことができましたが、充分　話する時間もなく、挨拶ぐらいしかできませんでした。
それでも　元気な笑顔をみて、うれしく思いました。

診断機器の進歩で、病気の解明や治療技術の進歩もすごく、大変勉強になりました。
毎年どんどんすすんでいきます。
今後も年に約2回の学会参加を考えています。
休診にすることもあり、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

街を歩いているとどこからかキンモクセイのいい香りがします。
本当に涼しく　すごしやすくなってきました。

明日から「日本臨床学会」があります。
学会参加のため10月11日（水）〜10月13日（土）まで休診にさせていただきますので、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

関西もすっかり涼しくなり、小鳥の鳴声がとても気持ちがよい朝でした。

厚生労働省の研究班はコーヒーを一日3杯以上飲む男性はすい臓がんが少ないと発表しました。
女性ではその傾向は見られず、緑茶もすい臓がんとは関係ないそうです。
ただし、コーヒー自体にその抑制効果があるのか、それ以外の生活習慣や体質などの影響もあるかもしれないとの事です。

いろいろな研究がされていることに驚きます。
ただ、食生活はバランスが一番大事で、絶対に偏らない方がいいと思います。