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10月6日「ミスター稜線」  

たった今、iPhoneアプリruntastic を利用してワークアウトを終了しました。

スポーツ: マウンテンバイク

距離: 27.04 km
時間: 11時間 15分  (終了おさず寝ちゃいました。)

日付: 2012/10/06 21:11



http://www.runtastic.com/sport-sessions/27945099のセッションを見る

石榑峠から御在所岳までチャレンジしたけど失敗。
ハト峠まで順調だったけど
そこから迷子。
木に貼ってあるテープに頼りすぎて滋賀県側に行ってました。
切り替えて夜走るトレーニングと思い、Uターン。
約11時間山。
遅かれ早かれいつかは夜も走らないといけないから
いいトレーニングになった。
 

ニュー装備のかんそう

ストック 
 大活躍。膝の負担が軽くなり11時間山に居続けれた。

ランゲイター
全然小石とか入ってこなくて走りやすかった。
靴下が汚れなくて良かった。

シューズ
たまたまゴアテックスを使用のトレランシューズだつたおかげで、雨のなかでも全然蒸れなかった。
快適だった。

ライトシェル
いまどきのウェアはすごいね。
雨弾いて中は快適でした。

トレラン用ザック
色々取り出しやすく走りに集中できた。

全部買って良かった。
実際に走らないと自分に何が足りないか
わからないからここ最近の経験はいきた。
今回の経験もだいぶ学んだ。
またしっかり準備して石榑峠から御在所岳までリベンジ。
道さえ覚えればセブンマウンテン一日で縦走できるなと実感。
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