秋ヶ瀬まるち杯全国大会DAY1  

秋ヶ瀬まるち杯全国大会DAY1。

せっかく全国大会に出ようと決めたので夏休みを使って秋ヶ瀬合宿です。

今日から全国まで秋ヶ瀬に通います。

こういう機会に走り込む事で自分自身の課題に向き合えますし、忘れる前に走れますので効率的に技術の向上をはかれます。

そんなDAY1。

秋ヶ瀬に到着したのは8時過ぎでしたが雨。

完全フルウェットだったのでノンビリしてました。

9時前には雨も止んだので準備。

ノンビリ整備してて午前最後の走行枠からコースイン。

まずはタイヤを皮むきして。

午後から本格的に練習開始。

先日の日曜日に一緒に走れたリンダの走りがマジで素晴らしかったので、リンダの2ヘヤのイメージを持って走りました。

また久保田塾に入れてもらい指導をお願いしました。

指摘された項目を意識して練習。

日曜日は整備ミスがあった事もあり、サスセットを通常に戻すと走りやすくなった!

久保田塾の久保田講師にして頂いた1時旋回の弱さも少しは良くなり今日のタイムな30.5でした。

まだまだですが多少良くなったかな。

帰宅後は念入りにストレッチ。

良い練習を連日続ける為には出来る限り体に疲れを残さない事が重要ですからね。

明日は午前中の走行を予定しています。
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