整備とチャリトレ  

今日は桶川スポーツランドで関東ロードミニが開催されています。

見に行きたいと思ったのですが、色々と事情があり辞めました。

自分の体の問題から家に居る事に。

だいぶ回復しましたが、体力的にまだ完全回復といっていない状況があります。


午前中からガレージで売却用エンジン制作と自分の練習機OHしていました。

夕方、涼しくなりだした時間に自転車を出して、約2時間チャリトレ!

40キロ弱走破して本日のトレーニング終了。

1人で走行中は時速30キロ維持を目標にしましたが、いやぁ〜キツイ。。。

1人でも100キロ以上走るサイクリストは凄いなぁと痛感し、自分もそうなれるようにチャリトレします。

クリックすると元のサイズで表示します

夜はチビ助なお友達の家にお邪魔して夕飯をごちそうになりました。

凄く美味しかったです!!!
0




AutoPage最新お知らせ