今日はホームコースで走り納めをしました。走る前は二日連続ランと昨日の筋トレで脚が重いかと思いましたが、走り始めるとあまり脚の重さは感じませんでした。
スタートから、よいペースで走り、1時間45分と自己ベストを1分更新しました。先週まで、殿部の違和感があり、走るのに不安がありましたが、痛みもなく走り切ることができました。今年は故障や勤務環境が変わり、あまり走ることができませんでしたが、終わり良ければすべてよしということで今年のランを終了したいと思います。
今年は、ブログの更新も滞り、内容も面白くなかったかと思いますが、一年間ご愛読いただきまして本当にありがとうございました。来年は「サブスリー」というより「デカフォレスト」を目指して走りますので今年同様に御愛読の程、よろしくお願いいたします。良いお年をお迎えください。
本日走行距離 21キロ
今月走行距離 275キロ
本年走行距離 3,407キロ

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