うめさんのサブスリーを目指して
サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です
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10キロ H26高島平 37.41 10マイル H28八千代 1.01.47 ハーフ H26坂東 1.22.50 30キロ H27青梅 2.06.21 フル H28館山 3.06.25 70キロ H23彩湖 6.33.57 100キロ H22野辺山 12.38.55
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2011/10/20
「昨夜も走りました」
昨夜も帰宅ランしました。朝ランと夕方はショートコースを走りました。
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投稿者: umekin
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