うめさんのサブスリーを目指して
サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です
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2019/4/29
「平成ラストラン?」
今日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/28
「平成もあと少し」
今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園を走りました。暖かく風もなくて、沢山のランナーが走っていました。
ペースは、約20キロを4.43+4.27=4.35でした。
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投稿者: umekin
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2019/4/28
「GWスタート」
昨日は、雨が降っていない夕方に自宅周辺を約10キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/25
「汗かきました」
今夜は、自宅周辺を少し走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/24
「湿気あり」
今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園を走りました。途中から、小雨に降られ、湿気もありました。
ペースは、約20キロを5.10+4.42=4.56でした。
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投稿者: umekin
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2019/4/22
「自宅周辺ラン」
今夜は、帰宅後に自宅周辺を走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/21
「走るのにいい季節です」
今朝は、7時からと帰宅後の15時から、自宅周辺をトータルで約20キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/20
「一部工事中」
今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。稲毛海浜公園のランニングコースが工事をしていたので、約16キロ走りました。
身体が重く、ペースは、5.03でした。
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投稿者: umekin
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2019/4/18
「今夜も」
今夜も自宅周辺を5キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/18
「スイスイ水曜日」
昨日は、帰宅後に自宅周辺を5キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/16
「暖かくなりました」
今日は、帰宅後に自宅周辺を10キロ走りました。だいぶ、暖かくなりました。
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投稿者: umekin
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2019/4/14
「雨が降る前に」
今日は、雨が降る前に自宅周辺を10キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/13
「ランニング日和」
今朝は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間約20キロを走りました。暖かく風もなくて絶好のランニング日和でした。
ペースは、4.47+4.21=4.34でした。
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投稿者: umekin
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2019/4/11
「風強し」
今朝は、ホームコースを走りました。風が強く途中から折り返し、約12キロを5.03ペースでした。
夕方、自宅周辺を約10キロ走りました。
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投稿者: umekin
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2019/4/9
「寒かったです」
今夜は、自宅周辺を走りました。寒かったです。
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投稿者: umekin
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