うめさんのサブスリーを目指して
サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です
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2020/8/31
「8月走行距離」
今朝も起床後に自宅周辺を約10キロ走りました。8月は、暑さに負けて、ジョグで218キロでした。
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投稿者: うめさん
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2020/8/30
「まだ、暑いです」
今日は、帰宅後に自宅周辺を約10キロ走りました。風がありましたが、昼前だったのでとても暑かったです。
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投稿者: うめさん
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2020/8/28
「無理はせずに」
今朝も自宅周辺を走りましたが、走る前から、暑かったです。途中、あまりの暑さにショートカットして、自宅まで戻りました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/27
「△1.6キロ」
今朝は、自宅周辺を約10キロ走りました。暑くて体重が約1.6キロ減りました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/24
「糸」
今朝も起床後に自宅周辺を約10キロ走りました。朝から暑い。
今日は、CMで気になっていた映画「糸」を観に行きました。小松菜奈さんいいですね。不思議な魅力があります。運命の糸で繋がっている人の手は、離してはいけないですね。ぎゅーと握っていて下さい。
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投稿者: うめさん
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2020/8/23
「百日紅」
今朝は、6時に起きてルーティンの新聞を読み、野菜ジュースとヨーグルトを食べて走るつもりが、眠くなってしまい、二度寝しました。起床後に走るつもりが、雨が降っていました。雨が止んだ午後に自宅周辺を約10キロ走りました。身体に従ってのが良かったのが、頑張って走った方が良かったのか。
近所に百日紅(サルスベリ)の白、ピンクの花が咲いています。猛暑にも負けずに咲いています。暑さは言い訳に出来ません。私も頑張らなければ。
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投稿者: うめさん
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2020/8/22
「ロッテ強し」
昨夜は、帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。汗がとまりませんでした。
今朝も起床後に野菜ジュースとバナナとヨーグルトを食べるから、自宅周辺を約10キロ走りました。朝から暑かったです。
ロッテの快進撃が止まりません。今の時期に首位とは、何年ぶりでしょうか。平均年俸は、1番安いですが、頑張れロッテ。今年は、期待しています。
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投稿者: うめさん
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2020/8/20
「朝ラン」
今朝は、自宅周辺を約10キロ走りました。まだまだ、暑いです。
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投稿者: うめさん
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2020/8/18
「2部連」
今朝は、自宅周辺を約10キロ、夕方に約5キロ走りました。いい汗かきました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/17
「走れる時に」
昨日は走れなかったので、今夜は帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/15
「シューズまで汗が」
今朝は、8時過ぎから自宅周辺を約10キロ走りました。8時過ぎでもとても暑くて、約2キロの汗をかきました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/14
「お盆」
今夜は、金曜日でお盆なので、電車は、空いていました。帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。大汗かきました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/14
「ヘビーなので」
昨夜は、夕食がステーキだったので小雨でしたが、帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/12
「給水は、いいちこ」
今夜は、帰宅後に自宅周辺を約5キロ走りました。大汗をかいたので、いいちこで給水しました。
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投稿者: うめさん
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2020/8/11
「暑さに負けて」
昨日は、自宅周辺を走るつもりが暑さに負けて、朝と夕方に約5キロ歩きました。
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投稿者: うめさん
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