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70キロ
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100キロ
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2021/1/10
今日は、ホームコースの茜浜から稲毛海浜公園間を走りました。微風でしたが、帰りは逆風でした。スタート時マイナス0.5度、ゴール時2℃、あまり風がなかったので、走りづらくはなかったです。
約20キロを4.45＋4.45＝4.45、後半、ペースアップ出来ませんでした。
昼食後、数カ所、マイカーの下取り価格の見積もりをしてもらいました。
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約20キロを4.45＋4.45＝4.45、後半、ペースアップ出来ませんでした。
昼食後、数カ所、マイカーの下取り価格の見積もりをしてもらいました。
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