真っ黒ファンキースタッフ こーぞーです
先週4月18日に行われた
全日本トライアスロン宮古島大会
に参加してきました
結果から申しますと
1402人中16位でエイジ優勝でした
結果には満足していないですが、
今出せる力を出せたように感じます
さてさて、今回レース中にどんなものを使ってるの??
っと言うご要望から
自分の使った物を紹介いたします
まずはみんなが気になる
『補給食』
バイクパート
液体補給
エアロバイクボトルに
カーボショッツのコーラバニラを4ショッツ
カーボショッツのライムを4ショッツ
カーボショッツのエレクトロライトショッツを2錠
水を混ぜてシェイク
最初のボトル
ミシュランボトル
エレクトロライトショッツを1錠
水
固形物
パワーバー チョコレート1本
パワーバー ココナッツ1本
おにぎり 小さく握ったもの5個
ランパート
カーボショッツのコーラバニラ2ショッツ
カーボショッツのライム2ショッツ
メダリストのシトルリン含むもの 2本
以上のものをレース中に使用しました
補給するタイミングは
自分が欲しいなと思うタイミングより前に補給
早め早めにが補給のポイントです
続いて自分の使用機材を紹介
まだ、BIKE&HIKEで取扱はしていないのですが
これから取扱いが始まる可能性大なので要チェックです

フレーム:GARNEAU MER EX
シューズ:GARNEAU TRISPEED
ヘルメット:GARNEAU スーパーレジェラ
これが自分の決戦使用です
以上で終わりです


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