ダキさんの部屋へようこそＶ（ファイブ）

体重が１年間に何度も何度も増減を繰り返している。
入院中は71.5キロと減少し
このまま痩せたらなくなってしまうのではないかと
周囲の人間も巻き込んで深刻な問題となった事があった。

この度、ＣＯＡによる運動を開始はいいのだが
血圧測定と体重測定があり
その結果体重が思いのほか増えてしまった。
公表できれば良いのだが、筆者は都合が悪いときは公表しないことにしている。
ま、これではいかんと食生活の改善に取り組み始めた所。

先ずは計測し続け意識をすること






このことをキリスト教では『悔い改めよ』と教えている。

麻雀の世界でもポンをすべきかチーをすべきか悩む事がある
この場合は『喰い改めよ』となる。

また土木業界で出すぎた杭は打たれるが
打つ場所を間違えば『杭改めよ』
腕を杭のように細くして頑張った宝塚女優『杭　新珠 三千代』がいる。