からてみち

告知

先日予告したとおり、チーム西遊記体力測定を実施します！
実施項目は以下のとおりです。


１．握力測定（kgで測定）
２．立ち幅跳び（距離で測定）
３．四股立ち耐久（上位5名までポイント）
４．腕立て（回数を競う）
５．片足バランス（秒数をカウント）


上記の項目を、来週から一人一人測定します。
半年くらいを目処に測定したいと考えております＾＾


※注意事項
　・来週稽古をお休みした人は、次週に測定します。
　　「測っていない〜；；」と言って泣かないでください。

　・1週間に色々な支部に参加する方は、何度でも測定できます。
　　一番良い結果をデータで残します。

　・体力測定は、チーム西遊記のオリジナルプログラムです。
　　他の支部の先生に「体力測定しないの？」と聞いても
　　他の先生は困ってしまうので、お気をつけください。





目指せ！西遊記マッスルキングorクイーン！