まーく　のフィットネス情報

動画公開サイトのネタが続きますが。
ある女の子が、
「先日私は、バーベルスクワット95で8レップ（8回）に成功した！」
と書いて、その映像を投稿していました。

女子ボディビルダーのJoanna Thomasならとにかく。
ジム通いしてる一般の女子トレーニーで95kgがスクワットできれば大したもの。
プロのトレーナー女子でも、自体重の1.5倍程度が目標のはず。

95kgに成功って、どんな立派なトレーニーだろう？純粋におめでとうを言おう！と思って、映像を流したら。
このバーベル、どう見ても95kgには見えない。
またこの女子の身体・筋肉の付き方も、どう考えても95kgスクワットは無理。

ここでふっと思い出した。ひょっとしてこれ、アメリカ人だから　
95lbs（ポンド）　なんじゃないの？

95lbs　＝　43.09kg

女子部活のトレで、同級生を肩車してスクワットさせたりするけど。
それ以下の重量だな、これじゃ。何も珍しくない...。

日本の筋トレ初心者が、このポンドとキロの違いに気付かない、ってネタはF［2004.04.06］にも書きましたけど。
...俺もひっかかってしまった。

繰り返します。
早くメートル法使えよな、アメリカ人！　（→　SI単位系）