いつかきっと・・・

 
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投稿者:nai
*minminさんへ

栄養バランスこれで大丈夫なのね♪
minminさんにそういっていただけると
すっごく安心します
ついつい偏っちゃいます

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:minmin
naiさ〜ん
こんばんは〜
美味しそうだわ〜
栄養たっぷり・・・♪

炭水化物
タンパク質
脂質・・・OK

ビタミン
ミネラル・・・OK
ホントにいいお食事だわ〜


http://love.ap.teacup.com/mintmama
投稿者:nai
*みかんアイスさんへ

ポトフは体も温まるし 何と言っても
お手軽なところが嬉しいですよね・笑
明日のみかんアイス家のメニューは
ポトフかな?

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:nai
*りりーさんへ

わたしはどちらかと言うと
グリーンサラダ系が多いです(^^ゞ
マヨネーズを使うサラダにちょこっと
ヨーグルトを入れるとちょっと
いつもと違う雰囲気になります
お好みもあると思うので何ともいえませんが
もし機会があればお試しくださ〜い

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:みかんアイス
冬のポトフは温まるので
いいですよね〜。
温野菜たっぷり♪
そういえば最近作っていなかったです。
いい事思い出させてくれました〜。
ありがとう♪
投稿者:りりー
おはようnaiちゃん
サラダというと私はどうしてもジャガイモをつぶしてマヨネーズ
そればっかりです(#^.^#)
たまにはちょっと変わったものでも作らないとね駄目ね(-_-;)
どうしても同じものばかりになってしまうわ
ヨーグルト入れると良いのね
解った(笑)

http://red.ap.teacup.com/koudo3/
投稿者:nai
*ゆきさんへ

便利ですよね〜圧力鍋♪
スペアリブなどもとてもやわらかく仕上がります(*^_^*)スピード調理☆楽ちんだし・笑
蒸かし芋を使ったサラダ
ヨーグルトの酸味とサツマイモの甘みがあって美味しかったですよ〜

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:nai
*roserobeさんへ

蒸かし芋・・・ちょっとしか食べないのに
大きいのを買ってきちゃって^_^;
ヨーグルトの酸味とサツマイモの甘さが
いいですよ〜
圧力鍋で作ると水は少なめで後は
野菜から出る水分(うまみ)で美味しいです
時間も短時間で済みますし(*^^)v
玄米を炊くときに使っていらっしゃるのですね〜圧力鍋は時間が無いときに大助かりです♪

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:nai
*anasthasiaさんへ

圧力鍋で作ると一緒に入れたベーコンも
凄くやわらかくなりました
時間も短時間で済みます(*^^)v
夏野菜のポトフも美味しそうですね♪

http://blue.ap.teacup.com/nainai/
投稿者:ゆき
おはよう
ポトフ、我が家も時々作ります。
圧力鍋って便利で良いですよね。
あっと言う間に出来ちゃうもの〜
美味しそうな晩御飯!
ふかし芋をサラダに・・いいアイディアだわ。


http://wind.ap.teacup.com/yukiyuki3/
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