１キロ６分
最近のスマホは便利でランニングでも距離や速度を計測してくれます。
今までは何となく走っていたのですが、距離が気になって腕にiphone付けて走ってみると、こりゃ便利。
アディダスのアプリを使ってみましたが、走っていると１キロ毎にペースを教えてくれる。
いつも走っているルートの距離は約５キロ弱。
その５キロをマイペースで走ってみると１キロ６分ペースでした。
遅いね。。。
明確は指標が出来たので、まずは１キロ６分ペースで走る距離を１０キロまで伸ばして行こうと思っています。
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今までは何となく走っていたのですが、距離が気になって腕にiphone付けて走ってみると、こりゃ便利。
アディダスのアプリを使ってみましたが、走っていると１キロ毎にペースを教えてくれる。
いつも走っているルートの距離は約５キロ弱。
その５キロをマイペースで走ってみると１キロ６分ペースでした。
遅いね。。。
明確は指標が出来たので、まずは１キロ６分ペースで走る距離を１０キロまで伸ばして行こうと思っています。
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マックって使えるね！
最近マックでお昼な時間を使う事が増えました。
マックシェイクと買ってもチキンクリスプくらいにして、のんびりとパソコン広げてデータの見直ししています。
数百円でノンビリと出来てwifi飛んでて、チビ助が居ないと意外と静かで良い感じ。
場所を借りると思ってカフェ感覚で寄っています。
小城さんのオススメな中古レッツノートも最高に機能してくれてるし、マックで貴重な1時間を過ごさせてもらっています。
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マックシェイクと買ってもチキンクリスプくらいにして、のんびりとパソコン広げてデータの見直ししています。
数百円でノンビリと出来てwifi飛んでて、チビ助が居ないと意外と静かで良い感じ。
場所を借りると思ってカフェ感覚で寄っています。
小城さんのオススメな中古レッツノートも最高に機能してくれてるし、マックで貴重な1時間を過ごさせてもらっています。
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久しぶりの桶川
久しぶりの桶川。
ちゃんと桶川仕様（PD22）にして走行してきました。
杉山さんとデータ取り！
帰り際に小高君から
「タイチさん、最後まで全部走っていましたよね？」
と言われました(笑)
はい、すべての走行走りました。
それも１回１回集中して走りました。
途中は杉山さんと抜きつ抜かれるのバトルは楽しかったです。
タイムは39.3秒と遅いタイムでしたが、沢山のデータを取る事が出来たので後日のんびりと解析したいと思います。
いつ桶川に参戦しても、ちゃんとフロントローからスタートできるように準備はしていきたいと思います！！！
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ちゃんと桶川仕様（PD22）にして走行してきました。
杉山さんとデータ取り！
帰り際に小高君から
「タイチさん、最後まで全部走っていましたよね？」
と言われました(笑)
はい、すべての走行走りました。
それも１回１回集中して走りました。
途中は杉山さんと抜きつ抜かれるのバトルは楽しかったです。
タイムは39.3秒と遅いタイムでしたが、沢山のデータを取る事が出来たので後日のんびりと解析したいと思います。
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新たなライダー誕生
CSTタイヤでお世話になっている廖さんの紹介で菊池君というライダーを紹介され、今日菊池君にSP12仕様NSRを納車しました。
部品な全てをOH。
エンジンももちろんの事、ブレーキ回りもすべて全バラしてメンテナンス。
そんな車体を本日無事に受け渡す事が出来た。
本人も非常に満足してくれて手塩にかけてマシンメンテナンスした甲斐がありました！！！
菊池君はうちのチームで走る事になったので、この辺の事は後日詳しく書こうかなと思っています。
午後は、ひぐっちゃんがチビ助を連れて、チビ助３号に会いに来てくれました。
樋口も見るからに幸せそうで何よりでした。
明日は桶川練習です。
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部品な全てをOH。
エンジンももちろんの事、ブレーキ回りもすべて全バラしてメンテナンス。
そんな車体を本日無事に受け渡す事が出来た。
本人も非常に満足してくれて手塩にかけてマシンメンテナンスした甲斐がありました！！！
菊池君はうちのチームで走る事になったので、この辺の事は後日詳しく書こうかなと思っています。
午後は、ひぐっちゃんがチビ助を連れて、チビ助３号に会いに来てくれました。
樋口も見るからに幸せそうで何よりでした。
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大田市場トップセールス
大田市場トップセールスの対応に
木曜日→金曜日
とスタッフしてきました。
僕のメインな仕事は会場の野菜展示。
埼玉県知事を始めとする来賓の方々に朝食を食べていただく会場のど真ん中に野菜の盛り合わせ的な展示を作るのですが、少しでも綺麗に見ていただきたく、毎年時間を掛けて行っています。
毎年やっているので慣れてはいるのですが、それでも大変。。。
数時間かけてやってきました。
無事に飾り付けも上司にOK頂き、朝の対応もスムーズに終了。
木曜日は21時過ぎまで対応して、朝は3時起き。
市場の朝は早い。
午後の打ち合わせを終えて早めに帰らせて頂きました。
いやー、疲れました。
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木曜日→金曜日
とスタッフしてきました。
僕のメインな仕事は会場の野菜展示。
埼玉県知事を始めとする来賓の方々に朝食を食べていただく会場のど真ん中に野菜の盛り合わせ的な展示を作るのですが、少しでも綺麗に見ていただきたく、毎年時間を掛けて行っています。
毎年やっているので慣れてはいるのですが、それでも大変。。。
数時間かけてやってきました。
無事に飾り付けも上司にOK頂き、朝の対応もスムーズに終了。
木曜日は21時過ぎまで対応して、朝は3時起き。
市場の朝は早い。
午後の打ち合わせを終えて早めに帰らせて頂きました。
いやー、疲れました。
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