うめさんのサブスリーを目指して

サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です

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« 野辺山強化練習　|　Main　|　お久しぶりです »

2010/4/29

「野辺山ピンチ！」　　

　今朝はホームコースを走りました。風が強くてよい練習になりました。約28キロを2時間51分で走りました。

　実は、人間ドッグで貧血の数値がとても悪かったんです。消化器からの出血が心配されましたが、昨日、詳細な結果が出て、出血はありませんでした。一安心です。たぶん、最近、鉄のタブレットを飲み忘れていたのが原因だと思います。この時期は、走りこみの時期なので、いつも以上に飲まないといけませんね。

本日走行距離　　28キロ
今月走行距離　　244キロ
本年走行距離　1,014キロ

投稿者: うめさん

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：うめさん

2010/4/30 8：00

○ひでちゃんへ

何があっても野辺山には参加しますよ。
そろそろ、t君とモコさんともメールでの行きの打ち合わせを考えてます。

投稿者：ひでちゃん

2010/4/30 5：19

今日のタイトルを見て「何ごとだろう？」とビックリしました。
鉄のタブレットを採るだけで回復するならば是非忘れずに。
そういえば自分はほとんどケアしてないなぁ。
野辺山参加を表明していたＴ君ですが、車で一緒に行きたいということですのでよろしくお願い致します。

http://blog.goo.ne.jp/okahide55/

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