うめさんのサブスリーを目指して
サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です
カウンター
本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数
最近のコメント
○ひでちゃんへ 越…
on
久しぶりのホームコース
昨日は、富士山がく…
on
久しぶりのホームコース
○ひでちゃんへ 職…
on
90.52
お疲れ様でした。90…
on
90.52
○ひでちゃんへ 天…
on
休日にドライブ
そんな平日のおやす…
on
休日にドライブ
○ひでちゃんへ こ…
on
暖かい夜
暖かかったですね。…
on
暖かい夜
○ひでちゃんへ い…
on
走ってみないと分かりません
前日にお酒を飲まな…
on
走ってみないと分かりません
気になるリンク集
大袋走友会
路の途中
nekokazoku
james takes a walk ! 大袋の星をめざして
シティのランニング日誌
ねもっちのLifestylerunning
パパランナー路の途中の奮闘記
ぱっきーのファンラン日記U
BADBOY
走れマンガ家
→
リンク集のページへ
気になる天気
出場予定レースと結果
自己ベスト
10キロ H26高島平 37.41 10マイル H28八千代 1.01.47 ハーフ H26坂東 1.22.50 30キロ H27青梅 2.06.21 フル H28館山 3.06.25 70キロ H23彩湖 6.33.57 100キロ H22野辺山 12.38.55
最近の記事
カルティエ展と新国立競技場
水曜日
吉川ハーフエントリー
月曜日
3日ぶりのラン
身体のケア
やっと木曜日
寒かった
師走
千葉マリン応援ラン
カレンダー
2019年
December
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
過去ログ
2019年12月 (10)
2019年11月 (22)
2019年10月 (26)
2019年9月 (25)
2019年8月 (23)
2019年7月 (23)
2019年6月 (24)
2019年5月 (27)
2019年4月 (20)
2019年3月 (15)
2019年2月 (16)
2019年1月 (16)
2018年11月 (1)
2018年10月 (16)
2018年9月 (20)
2018年8月 (20)
2018年7月 (21)
2018年6月 (18)
2018年5月 (16)
2018年4月 (18)
2018年3月 (20)
2018年2月 (17)
2018年1月 (15)
2017年12月 (15)
2017年11月 (13)
2017年10月 (13)
2017年9月 (17)
2017年8月 (10)
2017年7月 (13)
2017年6月 (16)
2017年5月 (18)
2017年4月 (17)
2017年3月 (13)
2017年2月 (8)
2017年1月 (17)
2016年12月 (19)
2016年11月 (17)
2016年10月 (16)
2016年9月 (18)
2016年8月 (15)
2016年7月 (20)
2016年6月 (16)
2016年5月 (21)
2016年4月 (19)
2016年3月 (18)
2016年2月 (14)
2016年1月 (18)
2015年12月 (17)
2015年11月 (23)
2015年10月 (16)
2015年9月 (14)
2015年8月 (15)
2015年7月 (16)
2015年6月 (11)
2015年5月 (13)
2015年4月 (10)
2015年3月 (13)
2015年2月 (13)
2015年1月 (18)
2014年12月 (20)
2014年11月 (17)
2014年10月 (17)
2014年9月 (17)
2014年8月 (17)
2014年7月 (14)
2014年6月 (18)
2014年5月 (24)
2014年4月 (19)
2014年3月 (14)
2014年2月 (8)
2014年1月 (17)
2013年12月 (19)
2013年11月 (19)
2013年10月 (19)
2013年9月 (20)
2013年8月 (22)
2013年7月 (20)
2013年6月 (20)
2013年5月 (18)
2013年4月 (20)
2013年3月 (18)
2013年2月 (17)
2013年1月 (19)
2012年12月 (23)
2012年11月 (21)
2012年10月 (22)
2012年9月 (19)
2012年8月 (24)
2012年7月 (17)
2012年6月 (16)
2012年5月 (21)
2012年4月 (16)
2012年3月 (16)
2012年2月 (14)
2012年1月 (17)
2011年12月 (23)
2011年11月 (21)
2011年10月 (19)
2011年9月 (16)
2011年8月 (20)
2011年7月 (25)
2011年6月 (24)
2011年5月 (22)
2011年4月 (20)
2011年3月 (18)
2011年2月 (18)
2011年1月 (17)
2010年12月 (18)
2010年11月 (20)
2010年10月 (17)
2010年9月 (18)
2010年8月 (21)
2010年7月 (22)
2010年6月 (21)
2010年5月 (27)
2010年4月 (14)
2010年3月 (17)
2010年2月 (18)
2010年1月 (19)
2009年12月 (20)
2009年11月 (15)
2009年10月 (19)
2009年9月 (22)
2009年8月 (32)
2009年7月 (31)
2009年6月 (30)
2009年5月 (35)
2009年4月 (30)
2009年3月 (31)
2009年2月 (27)
2009年1月 (31)
2008年12月 (31)
2008年11月 (30)
2008年10月 (31)
2008年9月 (30)
2008年8月 (31)
2008年7月 (31)
2008年6月 (30)
2008年5月 (32)
2008年4月 (30)
2008年3月 (31)
2008年2月 (29)
2008年1月 (31)
2007年12月 (31)
2007年11月 (30)
2007年10月 (31)
2007年9月 (30)
2007年8月 (31)
2007年7月 (31)
2007年6月 (30)
2007年5月 (31)
2007年4月 (30)
2007年3月 (31)
2007年2月 (28)
2007年1月 (31)
2006年12月 (31)
2006年11月 (30)
2006年10月 (23)
ブログサービス
Powered by
« スーパーGT
|
Main
|
唐揚げ最高 »
2019/11/2
「身体が重い」
昨日は、ホームコースで5キロ×4本をやる予定でしたが、身体が重くて、1本で止めました。こんな時もあります。
夕方、自宅周辺を約10キロ走りました。
0
投稿者: umekin
トラックバック(0)
この記事へのコメント一覧
投稿者
メール
コメント
URL
画像内の文字列(認証コード)を入力してください。
認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。
※大文字/小文字の区別はありません。
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
teacup.ブログ “AutoPage”