うめさんのサブスリーを目指して

サブスリーを目指す甘党ランナーうめさんの日記です

 

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10キロ H26高島平  37.41                 10マイル H28八千代 1.01.47 ハーフ  H26坂東  1.22.50 30キロ H27青梅  2.06.21                       フル H28館山 3.06.25 70キロ H23彩湖  6.33.57 100キロ H22野辺山 12.38.55

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投稿者:umesan
○心の旅人さんへ

みずきちゃんは本当にすごかったです。
前半より後半にビルドアップしたレースを見習いたいです。

http://blue.ap.teacup.com/umekin/
投稿者:umesan
○遊楽さんへ

 私も皇居でレースした経験がありますが一般の方が普通に歩いているのでお気をつけ下さい。

○シティさんへ

ありがとうございます。
残念ながら練習不足のためにサブスリーは無理そうです。

○ナオキさんへ

退院おめでとうこざいます。うちのたっくんも病気がちで未だにすぐ風邪をひきます。
お互いに家族サービスもありますが日々のランニングのためにレースに申し込むとやる気になります。
「火の車」うまい。座布団二枚どうぞ。なんて。遅くて来年12月できたら3月決算期に買いたいです。

http://blue.ap.teacup.com/umekin/
投稿者:心の旅人
野口選手!私も録画で見ましたがもうかなり鍛え込まれた肉体で、やっぱりストライド走法には相当な筋肉が必要なのだなと感じました(o^-')b
しかし強いですね、暑さ寒さという事ではなく彼女の場合精神力が特に凄そうです^_^;
投稿者:ナオキ
先日はコメントいただきありがとうございました。完治とはいえませんが、入院前よりははるかに良い状態です。

いよいよ来週はつくばですね。自己ベストをだされたのが昨年の同大会ですので自己ベストが期待できますね。

私はようやくランニングを再開することができました。しかし、1、2ヶ月以内の出場レースが決まらず迷走しています。

車欲しい病には私も頻繁にかかっています。一度かかると、購入するまで患います。おかげで今までの車は全てが別名「火の車」と呼ばれていましたw

http://blog.so-net.ne.jp/runner_naoki/
投稿者:シティ
つくばまで、あと一週間ですね。
この一週間は、コンディションの調整に専念されて、ベストコンディションで当日を迎えてください。
私は、出場できませんでしたが、陰ながら応援してます。
サブスリー達成を祈念しています。
うめさん、ファイト!

http://blog.so-net.ne.jp/city42195/
投稿者:遊楽
返事が遅れましたが、来月の16日、第22回クリスマスチャリティマラソンです。15qですから三周します。去年は700名参加したようです。午後一時半スタート。迷惑な
大会のような気がするのですが。一般の方々に。
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