山本泰弘の大嘘つこうか

 

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投稿者:山本泰弘
大人で規則正しい生活はなかなか難しいですよね〜


とは言え、年齢を重ねるにつれ睡眠は大事ですよ


徹夜は出来ても、その後のダメージがハンパないですもの


20代前半の体力って、何なんだ!?
投稿者:あぐりな
お〜たいへん○

でも〜心地よい疲労感〜充実してるってことですねチョキ

夜眠れない´Д`〜はともかく、昼間眠い×o×のはね〜

人間の身体〜体内時計って〜25時間サイクルなんですってね×o×なんでですかね〜?

普通にどんどん後ろにズレるものなんだとか

それをリセットしてくれるのが太陽晴れの光キラキラと言われていますが…

難しいです〜朝日は浴びてますけど〜規則正しい生活なんて無理無理ィ〜

…ということでワタクシ、勝手に24時間営業コンビニだと思うことにしましたウッシッシ

とは言え、睡眠-_ゞzzz〜大切ですよね〜

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